新人辟谷

文欣 · 发表于 2019-1-28 22:11:13

本帖最后由文欣于 2019-1-29 16:15 编辑

第一次辟谷了7天，是在今年19年1.22训练营期间开始的，就想体验一下辟谷的神奇，证明一下自己是不是真的能行。总体感觉还好，只是偶尔腿有的发软，也出现过饿的感觉，较明显的是口里比较干，不过到第7天口里出现甘甜，不舒服的时候就想着出去走天行健。今天复食了，觉得水果特别好吃。

无我79160 · 发表于 2019-1-29 13:45:14

加油

文欣 · 发表于 2019-1-29 13:59:31

加油！

悟斌 · 发表于 2019-2-15 19:15:50

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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