第三次辟谷准备

木火通明

今天我听从自己的内心。报名了21号酒泉的训练营{:11_507:}{:11_491:}
这次希望自己能够更加深入的品味村长的心法，在获得减肥的同时，身心更加健康，头脑更加智慧，记忆力更加惊{:11_483:}人，心态更加平和，更加爱自己和周围的人！
我祈祷：
这股存在于我和孩子生命里面的伟大力量，将引领我和我的孩子，老公自信而稳定的迈步前进。我和我的孩子，老公的孩子，具足清明的智慧，能够分辨是非善恶。具有足够的健康的体魄和勇气，能够拒绝不当的诱惑，永远坚定不移的行走于正道。爱，时时刻刻都引领着我和我的孩子和老公迈向更加健康幸福的领域。我和我的孩子老公在爱与智慧的拥抱之下，已经完完全全去除了焦虑紧张担忧的心理而显得格外的平和，安定，稳健，自在，健康和自信，明确的信赖他内在睿智的引导。总是在最最适当的时候，做出最最明确的选择。因此我–我的孩子–我的老公永远都行走在最最正确的道路上。因为我–我的孩子–我的老公拥有无限的智慧，所以不论何时何地她都充满了健康的体魄，不论学习任何课程，参加任何考试比赛，或者是从事任何工作岗位都能够展现出优秀的成绩，都能够保持卓越的表现。
感恩！
我–我的孩子，老公心灵深处无限的力量请涌现出来吧。
无限的光明，请涌现出来吧。
无限的潜能，请涌现出来吧，
无限的健康，请涌现出来吧，
无限的智慧，请涌现出来吧，
还有无限的慈爱，请涌现出来，
无限的毅力，请涌现出来，
无限的创造力，请涌现出来，
无限的灵感，请涌现出来！
现在无限的力量已经充满了我–我的孩子我的老公的身心。
无限的光明，已经充满了我，我的孩子，我的老公的身心。
。
无限的健康，已经充满了我，我的孩子，我的老公的身心。
无限的智慧，已经充满了我，我的孩子，我的老公的身心。
无限的毅力，已经充满了我，我的孩子，我的老公的身心。
无限的定力，已经充满了我，我的孩子，我的老公的身心。
无限的灵感，已经充满了我，我的孩子，我的老公的身心。
无限的健康，已经充满了我，我的孩子，我的老公的身心。
无限的健康，已经充满了我，我的孩子，我的老公的身心。
无限的健康，已经充满了我，我的孩子，我的老公的身心。
无限的慈爱，已经充满了我，我的孩子，我的老公的身心。
无限的平安，已经充满了我，我的孩子，我的老公的身心。

感恩你，感恩！感恩！
对不起！请原谅，谢谢你，我爱你，
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，
对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！

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我心飞翔70096

真棒！加油！

静297033

受益匪浅，加油！

黑m心灵花园

分享的太棒了，充满正能量，收藏了！

无我79160

加油

渝－诚心

谢谢分享，{:11_491:}

鲁班班班

新年快乐，万事如意！

木火通明

     今天是2月12，在家指导先生报了喝风辟谷训练营的名 ，指导他看精品日志，听语音课，做16项准备，他看的还是挺认真的，看到了我以前的日志，读给我的听，并且批评我忘记自己曾经的许诺，好像是来监督我的！
还看到了他写的关于老婆的22个优点！
这次参加训练营的目的是看到了老爸辟谷瘦了，打心眼说还是想瘦！！！！

木火通明

今晚是非常特殊的一天，也是相当有意义的一天。今晚村长发信息，我和老公，公公婆婆，孩子，一家人都在听语音。以往听语音都是打哈哈欠，流眼泪，今晚是连续打嗝三分钟。今天下午开始辟谷，希望这次能坚持10天！加油，亲爱的自己，美丽的自己，智慧的自己，聪明的自己，哈哈哈太棒了

木火通明

今天的体重是55公斤，如果有缘希望能到50公斤！！一起玩吧！！   

木火通明

从来没有像现在这样清晰的认识自己！
说实话我的老公对我的包容和忍让，他真的辛苦了！我的问题的根源是我自己的家庭，从小没有被爸爸妈妈带身边，在姥姥家长大，每次看到妈妈来看我，我就哭，想想其实那种哭就是想妈妈的感觉。可是那时候不会表达，爱没有被表达出来，一直到长大，我记得上高中时，有一次妈妈来看我，我就哭的稀里哗啦的   想想那也是因为太过想妈妈，除了哭不会表达爱！
长大了，结婚了，生活一直没有安全感。一直对老公不信任，对婚姻不信任，时刻准备离婚。想想这么多年真心的不容易！现在这种安全感不是别人给的，而是自己修的！所以对孩子，对家人，对老公，更重要的是对自己要更好！更爱自己！安全感是自己给自己的！

木火通明

从辟谷开始，体重一直在降，真的很开心，如果有缘就一直辟吧，体重降到50吧，如果有缘破50就太惊喜了   今天和爱人一起去玩哦(酒泉四天三夜)特训

木火通明

辟谷后的收获
因学习压力太大，为了缓解我走进了辟谷营
我辟谷后的改变：
1.很大压力不是外界的，而是自己给自己的，辟谷使我学会了爱自己。
2.通过辟谷我更加自信，不再每天化妆，能正视自己的素颜，接受不完美的自己！
3.通过辟谷使我接受孩子的一举一动，学会了欣赏孩子！孩子就是上帝赐给我的小天使！
4·通过辟谷使我和家人的感情更加亲密，平时与公公没话说，通过辟谷我们之间有课共同话题
5.第一次参加训练营，我先生说是我参加了法轮功，今天他看到我和我公公的改变，也来到了酒泉训练营
6.可以深刻的认识自己及我自己的经历，一直对生活对婚姻对先生都没有安全感。
7.辟谷也让我学会了自我控制，村长说的控制自己是神，控制别人是神经病。

木火通明

在今天的训练营里，导师让我当了班长 本来我是想让老公当班长的他从小到大都是班长应该有经验。不过任何事都有第一次   我会加油做好的，为大家服务好

木火通明

体重变化真的很是有用：55-54.25-53.4-53.3-52.5

木火通明

今天是我辟谷的第六天了，呵呵 昨天听了顺其自然，所以很晚了，偷偷跑下楼吃了半碗碗麻辣粉{:1_305:}，老公说的我作为班长带头吃东西，哈哈哈 ，是我自己吃的哦（以前辟谷结束复食的时候要吃很多东西，但是这次吃了半碗就感觉胃已经饱饱的了，偷吃也多吃不下），老公再旁边喝了一杯饮料（早上五点拉稀、6点拉稀、6.30拉稀，直到把昨晚吃的全部拉掉才好的哈哈）。
早上去天行健的时候，同班的“师太”头晕、出汗，浑身乏力,我听到这样消息的时候，就找到她，给她了一些花生米和糖，吃了些之后就去天行健，走了两公里都没有事，经历又补充回来了。所以辟谷期间遇到头晕，出汗，乏力，这都是很正常的反应。不要惊慌，吃点花生米或者大枣（辟谷必备）或者糖（这次之所以能带上糖，得感谢我得小宝宝，是她给我装包里得，所以感恩我的小天使）。
     一次次的辟谷，一次次的心法，一次次的醒悟换来了我一步步的成长，心胸的开阔~~感恩宇宙万物，感恩村长的辟谷法，感恩每一次陪伴的同伴，感恩我的家人的理解和支持，感恩导师，感恩酒店提供的设备和条件，感恩老公，感恩自己~~谢谢您们，我i爱你们

木火通明

木火通明写给董先生的二十一条优点：2019.2.24
1、老公细心、耐心、责任性、包容心强
2、追求完美
3、老公主动承担做饭和家务工作
4、针线活做的好
5、很有智慧，并且也很有品位
6、能给人足够的安全感
7、对老人孝顺、听老人的话
8、对任何事情都有自己的见解
9、看问题一针见血，很有眼光
10、超强的社交能力
11、卓越的领导能力
12、人际关系较好，人缘好。
13、很浪漫
14、很顾家
15、很爱老婆，很包容老婆，很迁就老婆
16、反应敏捷，思考问题都是以逆向的思维方式
17、帅气
18、性格温和
19、脾气好
20、温柔体贴
21、善于广交朋友
22、很会卖萌

木火通明

   酒泉首次训练应班级同修们，这次我是和老公一起去修得。同时还有一对夫妻和孩子一起来修，很荣幸这次学了很多内容，心智模式再次成成。顿悟了很多。感恩所有的义工和导师、各位同修。我不需要告诉别人我们怎么样，不需要给别人去介绍什么是正确的，如果给一个傻子证明自己是正确的，只有自己变成傻子。

木火通明

这次辟谷训练营是三对夫妻，其中也包含了我和我爱人哈哈，这次辟谷 辟的怎么还发胖了~~~胖了也不难看