漂亮姥姥辟谷记

豫D-张芳

其实辟谷就是让我们的身体归零，大扫除，清理垃圾，让它回归最初的状态。辟谷又是一个自我觉醒，重新认识自我的过程，认识到自己以前错误的饮食、心态、行为习惯。通过辟谷给自己做大爱，我们学会从爱自己开始、爱自己的身体、接受并不太完美的自己。学会爱周边的一切。学会重新处理家庭、社会、与自然的关系。让我、让我们身边的一切越来越顺、越和谐！

豫—芳草

断舍离。

庞曼

说得太好了！辟谷就是一次对身心灵全方位的清理、疗愈和提升！

渝－诚心

谢谢分享，{:11_491:}