游戏中获得健康快乐

陕悠然致极

学习辟谷乐趣真多！接触到喝风知道几天不吃饭能活着就觉得是一项能力，真遇到危机可以自救吧！开始学习前其实身上有各种病，当时认为人吃五谷杂粮哪能不生病？正常嘛！学习之后三个月就不想吃饭，在2018年年前有一个七天的辟谷，每天吃七颗蒸枣，一次辟谷结束，慢慢发现自己身体改变很神奇。
1.味觉敏感了吃啥都有味.
2.一年三季用特出药的鼻炎好了
3.手触乳房不硬不痛了，乳腺增生没了。
4.久违了的例假宝宝又回来了半年
真是我只想一瓢水，你给我了一片海！
听村长了，就刺激就是“坏女人”以爱的名义拿刀在伤害着孩子，爱人。怎么那么的刺耳呀？老公不上进，我一心为了家里挣钱，讲啊受苦受累受委屈，不讲吃不讲穿，为了家我都快粉身碎骨啦，我咋还是一个“坏女人”？
这真是:本来看彩虹，如今遭雷劈

陕悠然致极

学习喝风辟谷游戏中找到健康幸福！十多次的上终南山的心法学习，重建了三观，身体心脏病，脂肪肝，高血压正常了，腔梗，腰椎病好了，就连我都难以启齿的漏便问题也好了！也学会了好女人就是什么也不做，和丈夫，女儿关系越来越好，家庭和谐2018年6月报落地学习，七月成功辞职，九月份参加导师学习，并开始举办线下见面会，一路边学习边成长，真正体会帮助别人就是帮助自己！
2月16号午饭和朋友聊到很多谷友几百天的辟谷，朋友说你啥时候来了百日辟谷？我12.29才结束的七日辟谷。本没有计划辟谷，可是身体却不是好状态，我的思想还是享受辟谷的状态的。我对自己说:“那就试试吧”不管百日几日的，游戏一下吧！所以就启动啦。
我喜欢辟谷的前三天都是全辟谷！详细给你说吧:
辟谷第一天，早日做功口齿吞津，清晨大爱，六字服气，龙腾九式。微信运动1万步。
辟谷第二天，早上六点多自觉口苦，有积食感，小解1次。下午两点线下见面会，有口干的感觉，会议结束后口齿吞津缓解。七点多感觉困，小咪一会，看到微信运动2万步。功课是照做
辟谷第三天，早上口苦，晨起小解，量少，黄，精神好，微信运动1万8.六点半打乒乓球感觉很有劲。
第四天，五点起床，口中苦感消失，清爽微甜，丰富，做了扣齿吞津，清晨大爱，与身体对话中体会到身体各位宝宝的回应，太美妙了。体重120减到123.接着玩全辟谷！

陕悠然致极

今天是我全辟谷的第四天半。减体重10斤我现在体重120斤！昨天晚上3点到六点没有睡觉，回放听课，昨天下午七点开始感觉口干，早上起来舌苔很厚，乏力，出门天行健，做六字服气，做龙腾九式，有所缓解。胃里饱饱的。中午十二点开始喝水，转为清水辟谷！要说一点，昨天感觉自己身轻如燕，皮肤感觉细细油油，光光滑滑的，真好！

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

陕悠然致极

今天是我辟谷第八天。全辟谷四天半，体重120斤之后呢，开始清水辟谷，我对自己说辟谷不减肉肉，太神奇啦，我的体重竟然121斤。下午两点线下见面会，一直忙到六点，又回来做饭，胃宝宝一直很舒服！刚称体重121斤！我太爱我聪明完美智慧的身体啦！