又是一年雨水辟谷时

鲁~舞动人生

2019年3月6日，辟谷第十六天。
跟随着四季的脚步，嗅闻着春天的气息，在不知不觉中，惊蛰节气已引领我们走进了仲春时节。
惊蛰是二十四节气中的第三个节气，意为天气转暖，春雷始鸣，惊醒了蛰伏于地下冬眠的昆虫。有人说惊蛰的雷声就像是春天的心跳，感觉这比喻极好,一声轻雷唤醒了慵懒的春天，从此后，万物开始蓬勃生长。

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2019年3月7日，辟谷第十七天（半辟谷）
辟谷期间除了做六字诀服气法、龙腾九式，平时还要经常做叩齿吞津，早晚各一次，采吸自然宇宙能量，天地日月精华之气，自然你的阳气很快提升，能量加强了，自然就会获得健康！

辽_雨桐

真好

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三八妇女节快乐，辟谷第十八天

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2019年3月9日，辟谷第十九天（半辟谷）
辟谷期间不困，早上四点醒来叩齿吞津和给身体做大爱。然后打开电脑在论坛上阅读精品日记。
洗漱完后9点参加淄博辟谷站线下见面，现在的线下见面新人比较多，两个小时的课程不够用，经常拖堂。
下午1点到家休息了一会儿，然后开始制作照片，发表线下见面日记，美篇和动感照片。
晚上听课，今天吃了一个芒果，排出黑色宿便。

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2019年3月11日，辟谷第二十一天。
辟谷期间的感觉很奇特，排出黑色的宿便之后，整个人都变了。
早上很早就醒了做大爱，练功，到点上课。
下午看孩子，晚上和老公走天行健，现在听课接信息加强一下。

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3019年3月13日，辟谷第二十三天（半辟谷）
清晨洗漱完毕阅读道德经，上午八点到老年大学一楼上课，下课后去利群购买了一些东西，天行健走回家。晚上我们一起去奥园商务宾馆布置会场，回来后已经是19点30分，上了后半场种子课，然后看了回放，20点30分看向东有方的答疑课。

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喝风免费辟谷淄博辟谷站第四期辟谷营

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走进淄博站辟谷营第二天。

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淄博辟谷站第二十九期线下见面正在进行中。

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每天重复着简单的生活，可阳光与时节却不尽相同。每个人都带着不同的心情上路，却同样带着对美好未来的期盼。

我们都从明媚的春日走来，带着同样的期盼向充满活力的夏日出发，你准备好了吗？

谷雨，继续前行。无论有过多少徘徊的时光，无论走过多少失意的日子，都要牢牢抓住新的起点，带上温暖与从容的行囊，我们夏天的路口再相聚。

鲁~舞动人生

有些物，有些人，一辈子都会深情陪伴，从不曾离开，亦无可取代。日影，月光，夜雨，一寸寸的时光缠绕，光阴在一蔬、一茗、一曲中不觉悄然流走。生活的目的，就是生活，我珍惜这时光里朴素的日常，愿岁月能温柔以待。