江苏辟谷导师见面活动

苏A~二姑娘

2019年7月28日，妹检查出乳腺癌，当时听到父亲的电话，头嗡的一声，后背如浇了一盆凉水。学习喝风2年多了，当听到这些消息的时候，依然会如临大敌。害怕，恐惧，不知所措，想想这些年，妹妹和妹夫就是一大家人的顶梁柱，好多事靠他们支撑着，而我在无奈的时候只会默默的哭。
忐忑好几天，没敢和妹妹联系，不知道该跟她说什么，后来听她们说，12月份就发现了乳房包块，我当时就急了，不知道生病是没有办法，明明知道自己有情况，还一直拖着，拖了整整大半年，大半年呀，大家担心这病，相反是纠结有没有转移。我若不病，谁能病我。我无法接受她生病的事实。妹妹每天练习气功，许是太执着，相信练功能解决一切问题，这不得不提醒我，有心练功，无心成功的道理。单位刚合并，好多日常工作还不太熟悉，实在不好意思请假去陪伴妹妹，可又不得不陪，这是义务，更是责任。

8月6日，父亲又来了电话，要我立即请假去上海，3天时间，我写了请假条，不管扣多少钱，已经不太在意，身外之物，一切都是浮云。德与得是相对的，德行深厚，自然不会缺少钱财。没有德行，再多的钱财也承载不了。事情既然发生，只有去面对。想通了，一切都不是事。这几天不再那么急躁，请假买票，4个小时顺利到达复旦大学肿瘤医院。想念亲人，急切的想看到她，看妹的状态还可以，妹夫脸色焦虑，脚步沉重，不管头顶多大的官位，面对疾病，和普通人没有两样。

自从学习喝风，我不再虚荣，虚伪，踏踏实实的做个普通人。真实的活着真好！我就是普通人，何必遮遮掩掩，何必难为自己，这些年我迷茫在人间，患得患失，华而不实。想起上有老，下有小的现状，想起自己不太明朗的大半生，说实话，我都不敢生病，不敢躺在病床上，我甚至没有资格生病。妹进了手术间，我在楼梯口徘徊，看到楼道挤满了人，他们挨个坐着，等待着家人，我也随手找了一个地方，坐下来慢慢等着。生老病死，对于每个人都是公平的。现在的我越来越沉静，安心，踏实，为自己点赞！

苏A~二姑娘

每天早晨醒来的第一件事，就是坚定的告诉自己，我是最棒的！

鲁千江月

大咖齐聚，羡慕哦！

苏A~二姑娘

这段时间不想看书，以前喜欢看书的习惯不见了，喜欢看剧。吃饭也是，每天晚上不饿，可是总会吃饭，并且会吃很多，吃到撑，吃完又想全部吐出来才畅快，反观自己，贪，空虚，没有安全感，应对办法还没找到。

最近2个月，每天晚上的美好时光，都是看抗日剧度过的，一个接一个，不厌其烦，无须动脑，无须思考，仿佛沉浸在抗日剧中我才能找到内心的安宁。每次参加辟谷线下的环湖和爬山活动，听爱上学津津乐道的讲解自己在小打卡如何读书，她每天5点起床开始读书，读好几个小时，读了大半年，自己越来越爱学习，变成个文化人。这件事对我影响挺大的，我也想读书。思考自己为何总爱看简单的抗日剧，空虚，无聊。最近每日开始读书，《世说新语》每天诵读2小时，养护好读书的欲望，喜欢就多读一点，不想读就少读一点，反正每天养成读书的习惯，哪怕是半小时。充实自己，爱自己。
吃饭问题，16项准备功课的第一项好好吃饭，什么叫好好吃饭？不饿就不吃饭，饿了就吃饭，这就是标准的好好吃饭。好好吃饭不是一定要一日三餐，不饿就不吃，饿了就吃，这就是最好的好好吃饭。很多人根本就不会好好吃饭，不饿的时候她也要吃。只是因为到饭点儿了，或者是因为招待朋友，因为嘴馋之类的原因很多。明明不饿，还要吃，而且还有吃很多，这不叫好好吃饭。这叫伤害我们的食欲。类似我这一阵就是这样的情况，相信很快会得到改善。

欲望非善非恶，不垢不净，它是生命力的表现，无论是表现欲、求知欲、性欲、食欲，都是每个人生命力的表现。所说的“养欲”，我自己有一个小理解，有点儿像样宠物，欲望就是我的宠物，欲望伴随我们成长，给我们带来很多快乐；相反，最忌讳的就是，有的成立欲望的奴隶，失去了自己的自由，被欲望支配着，这就麻烦了，这就是所谓的“坏男人坏女人”。

苏A~二姑娘

每天早晨醒来的第一件事，就是坚定的告诉自己，我是最棒的！