江苏辟谷导师见面活动

褚湘红~知行合一

2月15日，在江苏辟谷导师群里，大家呼声一片，积极报名参加江苏导师见面活动，有的已经从连云港出发，长途车5个小时赶来南京。我立即请假翘班来到活动聚点，说实在话，刚学导师，好多人没见过面，每次在群里不好意思交流，我真想见见大家。
爱上学是江苏开班代表，活动是她组织的，感谢她为大家提供食宿。苏中苏北来了十几位导师，大家齐聚一堂，畅所欲言，聊到晚上11点多。每次的活动都有收获，爱上学给我们讲了 ‘’人生中的漏洞‘’，让你痛苦的事情就是真像。特种火从佛学的角度讲了二龙戏珠，印象深刻，很有哲理。
第二天安排环游玄武湖，天行健2万多步，中午九华山寺庙用素餐，参观玄奘法师，18罗汉等，从中学习了一些佛学知识。

龚权

有福之人，加油！你是最棒的！

苏A~二姑娘

谢谢鼓励！

苏A~二姑娘

2019年6月8日南京训练营早晨天行健

范儿无幻

导师们好！下次有活动带我一起参加。谢谢！

苏A~二姑娘

范儿无幻 发表于 2019-6-14 09:23
导师们好！下次有活动带我一起参加。谢谢！

好的，一起参加学习！

苏A~二姑娘

6月28日南京训练营早晨天行健，象山公园大合照！

苏A~二姑娘

在喝风混着，已经2年多。不断的认识自己，发现自己，反省自己。渐渐地，好多犯错的原因都在不自觉中找到了，原来所有做错的事情，所有的病，都是自己映射给潜意识的。我若不病，谁能病我。如果我心甘情愿的去做事，没有抱怨，没有诅咒，顺其自然，哪会在怨恨中埋下犯错的种子，学了喝风，我相信宿命，相信命中注定。我在不断的解放自己，由刚开始的自责、不安、恐惧到现在做得还不够好的自爱，发现自己变了，接受以前的所有的错误，接纳自己的不完美。爱自己，做好自己，是一个漫长的过程，是一个成长的过程，我不再急躁，不再怨恨，多了些许的感恩。感谢过去的经历，感谢生命里度我的人。虽然在成长，还是有很多事情不能落地。前一周，对话孩她爸，我会努力找到你，陪伴在你的身边。可他并不理会，一句话，这是不可能的，两句话，你死了这个心吧！每每收到他的信息，我会忐忑很久，不能释怀。伤害太深，难以认可我，我都能理解。其实是我太执着，我执着复婚，执着他的认可，他得给予，哪怕一句话，一个眼神，对我都是莫大的希望。越是这样，越是痛苦。这些念头不停的在我脑海里呈现。难以放下！

一周、两周，日子过得好漫长，我依然无法从他的话语中解脱出来，我知道这是一种执念，应该放下！可我就是放不下，恐惧，害怕。分析自己惧怕的原因，难以面对未来，想起我的住房，想起女儿在一天天长大，所有的困难冲向了我，我不得安宁，忘记了活在当下，忘记了自爱。渐渐的冷静再冷静，闲逛论坛，村长的答疑。未来的困难慢慢放下，等到未来再说吧！对于孩她爸，该做的我都做了，爱是求不来的，我知道我无法抗拒这一切，于是学会接受，顺应，可是内心还是无法平静，这几天一直在论坛混，想找到解决的办法。下面是村长的答疑，给了我一些启发。
小美社员，村长说得太好了，我也是还没遇到对的人，自己一方面很焦虑，担心，不知道什么时候能遇到对的人，另一方面又很恐惧，婚姻和爱情，我总是害怕遇到错的人那以后就受罪了，所以畏首畏尾的，但是刚才听到你的答疑好像有点明白，如果因缘不好，也是自己吸引来的，那是不是要先把自己修行好再找自己的姻缘呢？修行到什么样子？才叫修行好呢，还是压根也不用想这么多，一切随缘就好。
!

理论上是应该把自己修行好，怎么找到好的一面，可是修行好是一个什么概念？没有标准的，是吧？我来跟你说说一个标准。心无挂碍，无挂碍，故无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃，你现在呢就是有挂碍，总是担心遇到错的人，畏首畏尾，这就是颠倒梦想。当你无忧无惧的时候，无忧无滤的时候。这就是在这个问题上你修得好，这就是你在这个问题上一切随缘，你这两个其实是一个问题。- i$ N; h. H$ }1 v  K& e
9 F9 k) C6 W" w

苏A~二姑娘

由此可见，母亲的改变会影响孩子的一生。相信经历过高考的大部分家庭都会说那段时间真的是煎熬。我幸运地在女儿高考前几个月又认识到民哲老师，民哲老师让我们享受陪同孩子高考的每一天，真的是一语惊醒梦中人。我真的是享受了陪同孩子高考的每一天，也极大地减轻了孩子来自父母的压力，让孩子轻松高考。: O. g8 |2 K  u7 K8 a
* c2 A7 _) B& w: Y9 b5 H; p$ Q
通过孩子厌学到考上985大学这件事，我真的发现，每个痛苦和问题都是礼物，是来成就我们的！我特别感谢网络和柯老师，也特别感谢我女儿，因为她的冷漠，成绩下降，让我想到网络中寻求方法，因而让我一点点改变，一点点成长。因为爱女儿，才学会了怎样才是最好的爱，无条件的爱女儿，接纳女儿，只对她好，不要求她好。- Q0 j, F6 f$ [+ s* i, p

真正的爱只会带来好的结果，我相信，一切都是最好的安排。

苏A~二姑娘

由此可见，母亲的改变会影响孩子的一生。相信经历过高考的大部分家庭都会说那段时间真的是煎熬。我幸运地在女儿高考前几个月又认识到民哲老师，民哲老师让我们享受陪同孩子高考的每一天，真的是一语惊醒梦中人。我真的是享受了陪同孩子高考的每一天，也极大地减轻了孩子来自父母的压力，让孩子轻松高考。: O. g8 |2 K  u7 K8 a
* c2 A7 _) B& w: Y9 b5 H; p$ Q
通过孩子厌学到考上985大学这件事，我真的发现，每个痛苦和问题都是礼物，是来成就我们的！我特别感谢网络和柯老师，也特别感谢我女儿，因为她的冷漠，成绩下降，让我想到网络中寻求方法，因而让我一点点改变，一点点成长。因为爱女儿，才学会了怎样才是最好的爱，无条件的爱女儿，接纳女儿，只对她好，不要求她好。- Q0 j, F6 f$ [+ s* i, p

真正的爱只会带来好的结果，我相信，一切都是最好的安排。

苏A~二姑娘

女儿快放假了，一年没见，挺想她的。最近听她说长胖了，我有些坐不住，让她称体重，她就是不同意。
我使用以往的招数，开始数落她，让她锻炼，让她学喝风，说她明明是小美女，偏偏心里装着个肥婆等等。一阵炮轰，她听了非常不开心，两天不愿意理我。我突然反应过来，这是神经病犯了。虽然学了喝风，但时不时还会重复以前的行为。不过说过以后，我会反省自己，认识自己，有了很大的进步，为自己点赞！

分析自己的行为，这样的要求，其实是控制，是想她活成我想要的样子。以前没学喝风，我给她报补习班，租房陪读，别的家长能做的，我都做了，凡是需要花的钱我都花了，一点不马虎，我以为这样就是爱，就是对孩子好。孩子本来够优秀，可我还希望她更好。说实话，我唯一没做的就是欣赏她、鼓励她，更别说发自内心。其实我不懂欣赏的含义，平时忙于生计，从没有静下心正眼看过我的孩子，正眼看过我的丈夫，我的过去与我就像没有关联，每当想起，总会思绪混乱。过去的我，恐惧、不安，茫然不知所措，每天都在寻找安全感。通过喝风的学习，我明白，安全感只能自己给予，靠别人没有用。只有学会爱自己，做好自己，才是自救的唯一办法。多次举办线下见面活动，多次参加训练营学习心法，我的心结打开了，不再勉强，不再纠结，内心宁静而祥和，变得自信、强大。有了功夫的人，看这个世界的眼光是不一样的。

很快我发现自己的问题，管好自己是神，管别人是神经病。我给孩子道歉，感谢她陪我成长，她说不要我道歉，要我更多的安慰。我做到了，又和女儿恢复了往常的快乐交流。学会爱女儿，让她长成她想长成的样子，只对她好，不要求她好。现在的我简单得就在当下，我爱着当下的每件事，每个烦恼。每天在喝风学习，时时落地。

什么是真正的爱？爱是接受不是忍受，是支持不是支配，是慰问不是质问。忍受不是爱，接受才是爱。对丈夫的缺点，那是我家的男人，没关系，我不爱谁爱，我不接受谁接受，是吧？而不是整天盯着他的错，回来不洗脚，回来鞋乱扔，忍着不说，心里很痛苦，那不叫爱。支配不是爱，支持才是爱。他做生意我支持他，他打麻将我也支持他。而不是支配人家每天必须早上几点起来、几点回家、几点睡觉。对待孩子也是这样，是支持，而不是支配。很多人把支配当成爱，那是极端错误的。要求他晚上不能看手机、早上要几点起来……那哪里是爱孩子，那是拿刀整天砍自己的孩子，砍了十几年，然后还说我怎么怎么爱孩子。你把孩子砍了十几年，都砍成这个样子了，还不醒悟。孩子都上班了，还在支配他，这不是爱。这几句话展开都值得这些“坏女人”、“坏妈妈”思考、学习，建议有兴趣的人，把这段话复制下来。

苏A~二姑娘

学员问：我觉得一个不会游泳的人就是换多少游泳池也还是不会游泳，一个好女人跟谁在一起过日子都是一样，所以先修好自己吧。村长，我理解得对不对？
张渭廉答：理解得很对。这就是那些“坏女人”不断地离婚、不断地结婚，把每一段感情都搞得很糟的最根本的原因。因为她不会游泳，换一个游泳池还是不会，她总是怪游泳池不好。一个好女人到哪都很好，跟哪个男人都会处的很好，哪个男人到她手里都会变成宝，都会事业成功、照顾家庭、爱护妻子、爱护子女。而有的“坏女人”碰到的丈夫要么是贪污，要么是蹲监狱，要么虽然发财了，但他养了个小三小四，甚至还有什么同性恋……


经常有这样的女人说：“我为什么总是碰见这种奇葩”，答案很简单，因为你自己就是个奇葩！

苏A~二姑娘

女儿放暑假，7月18日已到家，因为自己的一点小胖，逃避父亲的批评，悄悄的没告诉父亲自己回家了，她说父亲只要听到他回来，就会立刻来看她。我说这样撒谎不好，可他在意父亲的认可，就是不愿意说，我很无奈，有些小烦躁，遂了她的愿，没再说什么。女儿不愿意提及父亲的一些观点，不想自己不愉快，尽量的保持距离，看她挺开心的，我也不忍打扰。
这些天一直陪女儿走天行健，今早她说累了不想走，我说那就睡吧，她说可以吗？当然可以，只要不愿意就可以不走，不要勉强自己，我一直掌握不好陪伴女儿的度，是我的要求，还是她愿意自己走的。不纠结了，是否愿意只看她开不开心。让他们都长成自己的样子，不去要求这，要求那，只对她好，不要求她好。

一直以来，总是希望有人帮我，帮我撮合她爸，可是谁也帮不上我，女儿更是离得远远的，总是不喜欢爸爸，我无可奈何，虽然总是用命中注定来安慰自己，可还是不断的烦恼，我想自己去找她爸，又羞于面子，难以启齿，更害怕被拒绝。最近反复的想这些事，没有解决的办法，心里空落落的，不知怎么办？想着想着还是自己不够自爱，不够自信，不够强大，跟自己过不去，对自己不满意，怨恨自己过去做过的那些事。无法开心起来，想起他，我就无法愉悦，对于我这是无解的难题。

我的开心依然寄托在别人那儿，甚至寄托在孩她爸那，这就是不自爱，有要求，愿意不愿意，我都在这等待，种什么因，结什么果，我只能接受这一切，无须抗拒，等待命运的安排。

苏A~二姑娘

走得最远的人，未必做了多么惊天动地的大事，而是没有把精力浪费在那些无关痛痒的小事，专注而快速地跑完自己的里程
一个人最伟大的成就，应该是为社会创造了什么
在收获的季节里，别忘了留一些柿子在树上。因为，给别人留有余地，往往就是给自己留下了生机与希望。自然界里的一切，都是相互依存的，一荣俱荣，一损俱损。
人生最难的，就是这个心，怎么样安？尤其这个心是什么？
三分气在千般是，一旦无常万事休
其实，我们真正缺乏的正是先人后己的无我心；缺乏的是先舍后得的慈悲心；缺乏的是珍爱大地万物的惜福心；缺乏的是当下就行、就做的实践行动

顺势而为，水到渠成
言传不如身教
如果碰到墙，绕开就是了，不要忘了，人也是活的
而真正的低调是不与他人争一时之长短，专注于自己的事情，不在意别人的评价与目光
幸福并不取决于财富、权利和容貌，而是取决于你和周围人的相处
请带上自己的心上路吧，目标在远方，路在自己脚下！每迈出一步，都是一点点收获！
「你最大的错误就在于，没有试着用佛的眼光去观察世人，用佛的慈悲去怜悯世人，用佛的智慧去包容世人。」
面对一件不幸的事，你可以暴怒，可以迁怒，可以怨天尤人，可以伤心欲绝，可是却解决不了任何问题，甚至令事情更加糟糕。
做最好的自己，才能碰撞出最好的别人
世上没有完美，想开了想通了，就是完美。
世上没有完美，知足了少欲了，就是完美。
世上没有完美，随缘了放下了，就是完美
囚住了别人也囚住了自己，锁住了过去也锈住了自心；怨恨烦恼垒起了黑房子，打开心窗让阳光照进。
儿孙自有儿孙福，不为儿孙做马牛
一切快乐，都是从利益他人中产生的；一切痛苦，都是由只为自己而引起的
不管怎样，你还是要快乐；你今天做的善事，人们往往明天就会忘记；不管怎样，你还是要做善事。——德蕾莎修女
善待自尊、自强的弱者，就是善待自已！
当改变自己时，一切都改变了！
天下所有慈母的跪拜，都是神圣的，包括动物在内
身体健康就是一种最好的，稳赚不赔的投资
你的朋友很牛逼！和你有什么关系？

苏A~二姑娘

走得最远的人，未必做了多么惊天动地的大事，而是没有把精力浪费在那些无关痛痒的小事，专注而快速地跑完自己的里程
一个人最伟大的成就，应该是为社会创造了什么
在收获的季节里，别忘了留一些柿子在树上。因为，给别人留有余地，往往就是给自己留下了生机与希望。自然界里的一切，都是相互依存的，一荣俱荣，一损俱损。
人生最难的，就是这个心，怎么样安？尤其这个心是什么？
三分气在千般是，一旦无常万事休
其实，我们真正缺乏的正是先人后己的无我心；缺乏的是先舍后得的慈悲心；缺乏的是珍爱大地万物的惜福心；缺乏的是当下就行、就做的实践行动

顺势而为，水到渠成
言传不如身教
如果碰到墙，绕开就是了，不要忘了，人也是活的
而真正的低调是不与他人争一时之长短，专注于自己的事情，不在意别人的评价与目光
幸福并不取决于财富、权利和容貌，而是取决于你和周围人的相处
请带上自己的心上路吧，目标在远方，路在自己脚下！每迈出一步，都是一点点收获！
「你最大的错误就在于，没有试着用佛的眼光去观察世人，用佛的慈悲去怜悯世人，用佛的智慧去包容世人。」
面对一件不幸的事，你可以暴怒，可以迁怒，可以怨天尤人，可以伤心欲绝，可是却解决不了任何问题，甚至令事情更加糟糕。
做最好的自己，才能碰撞出最好的别人
世上没有完美，想开了想通了，就是完美。
世上没有完美，知足了少欲了，就是完美。
世上没有完美，随缘了放下了，就是完美
囚住了别人也囚住了自己，锁住了过去也锈住了自心；怨恨烦恼垒起了黑房子，打开心窗让阳光照进。
儿孙自有儿孙福，不为儿孙做马牛
一切快乐，都是从利益他人中产生的；一切痛苦，都是由只为自己而引起的
不管怎样，你还是要快乐；你今天做的善事，人们往往明天就会忘记；不管怎样，你还是要做善事。——德蕾莎修女
善待自尊、自强的弱者，就是善待自已！
当改变自己时，一切都改变了！
天下所有慈母的跪拜，都是神圣的，包括动物在内
身体健康就是一种最好的，稳赚不赔的投资
你的朋友很牛逼！和你有什么关系？

苏A~二姑娘

转自天下道至简
每天早中晚，三次，忏悔。
想，深深的想，从前的所做所为，凡是不对的一切，都去忏悔。
忏悔自已，我错了，我真的做错了，从前凡是不善之举，行为、念头，都错了，请求“无上大道”原谅，从此改正过去的不对。# L' d" x4 j  Z5 k
忏悔时，观想对谁忏悔，对阿弥陀佛、观世音菩萨、佛主等等。8 }+ _) b9 l' f+ G0 {% O
6 a: V3 F6 Q: M9 l/ T- P
对不起，对不起父母、兄弟姐妹、朋友、同事、相识的或者不相识的，总之，要从心里生出来，深深的忏悔心，真真切切的忏悔。2 s4 @0 L7 t) p& k% ^! K3 j/ U
' J9 o  L/ V# F; P( v) t
如此，才能从根本上，内心起到改变，忏悔改心，自此，起心即善，所行修善。我愿用我的一切，所有的一切，来奉献，无私大法。7 Q) T/ x$ D  Y4 m% r  k
1 E9 a$ E% D4 R* Z* b
由忏悔心，才生得博爱心、慈悲心，至此，发出菩提心。

苏A~二姑娘

# I+ h. N# a7 ^9 Z* h' \修“忏悔心”的同时，要自我说服自己，法“精进心”、“勇猛心”，为修成大道所发


遇难而上，不做妥协，精进修为，勇往直前。2 ?: y' b+ ]) W" X* o8 v6 l7 b
不畏修道过程的魔障，有此精进勇猛之心，必定修成。

苏A~二姑娘

身体修为，没有心上修行的配合，是成就不了的。
同样：3 a4 M  I3 e& z5 A  w" P
心灵的修行，没有身体上的修行配合，也是无法成佛的。6 l! J: c1 i8 [

不修身体，只修心，成就不了罗汉道，但往生西天极乐没问题。
只修身体，不修心，根本成就不了，入魔道，继续轮回。

苏A~二姑娘

以上转自天下大道至简


“一具臭骨头，何为立功课？”# ^1 `% U, `1 U, Z! N) V( y( U  l, V
万法本不可得，道在心悟，岂在坐耶？在假相上做工夫，犹如未打地基而建高楼。
心外求法，恰似新手驾驶，超速疾驰，未达目的即车毁人亡。
切记！着相修行百千劫，无相修行刹那间。精进应当具正知见，不起妄念即名真精进。" k) H! ?/ I; s. O0 }" W, O

以上所说，即指不修心而修身。在不修心的情况下，着相修行，就是入魔道。! z7 \% v  I; t( T
但是，3 F. W: e- K! X
; ~# M1 |, r  {+ L& Y8 V
观点有偏颇。有过重于修心，而忽视修身的重要性。细细品味，即明，原来是所求不同。
上面所求，无相修行刹那间，是求生西天。
把最后的去处的决定权，交给阿弥陀佛来接引，而不是，自我了脱生死。此是，重修心，而不证“漏尽”。
不证“漏尽”，也是没办法的事，芸芸众生，又有几人证得？
  k6 Y0 v% r4 {7 y3 r+ [8 p8 D
9 A% H, b' _% ]6 R
大道即知，证不证，在谁？

苏A~二姑娘

你的力量，与外在无关，与人类通常所认为的强势和控制无关；你的力量，在你内在，是你的独立与自信、是你的爱、是你的自我掌控能力，是你全然自我的本源。

每天早晨醒来的第一件事，就是坚定的告诉自己，我是最棒的。