正能量

陕A天行健陈长安

现在3月1曰11时，在我的日长生活中几乎每天都是零点睡觉。清晨醒来，首先叩齿吞津，面部头部做保健，早上没有天行健，去公司忙了一上午，下午去买车，因没有现车，等了经销商快下班，定了一台天行健智行版大货车，接车需要18个工作日。从现在起给爱车做大爱，也是这么多年买的第九台车，等心爱的车回家，我们全家人都爱护你，你是我们家的重要单位，能量大，给我们家创造经济效益。在回家路上坐车我的小复有些不舒服，我给做大愛的同时距到家还有10公里，我和儿子说下车走天行健，讲了走天行起誓和大爱健身法，走一路儿子跟不上我的步法，我走天行健脚步轻松自然快步走，提前比儿子到家十分钟，三十多岁的儿了走路，确确实实走不过我学习功法，练功的成绩，在喝风大家学习好，有心练功无心成功，走向心的开始，晚安。

陕A天行健陈长安

现在3月1曰11时，在我的日长生活中几乎每天都是零点睡觉。清晨醒来，首先叩齿吞津，面部头部做保健，早上没有天行健，去公司忙了一上午，下午去买车，因没有现车，等了经销商快下班，定了一台天行健智行版大货车，接车需要18个工作日。从现在起给爱车做大爱，也是这么多年买的第九台车，等心爱的车回家，我们全家人都爱护你，你是我们家的重要单位，能量大，给我们家创造经济效益。在回家路上坐车我的小复有些不舒服，我给做大愛的同时距到家还有10公里，我和儿子说下车走天行健，讲了走天行起誓和大爱健身法，走一路儿子跟不上我的步法，我走天行健脚步轻松自然快步走，提前比儿子到家十分钟，三十多岁的儿了走路，确确实实走不过我学习功法，练功的成绩，在喝风大家学习好，有心练功无心成功，走向心的开始，晚安。

豫繁竹

真好！

渝－诚心

好好养欲，迎接下一次玩不吃饭的游戏

陕A天行健陈长安

3月2日早6时起床，嘴苦口干，舌头发麻有痛的壮况，做叩齿，嘴里没津液，喝了几口水多了。复食后这几天食欲大增，还喝酒的原因，可能伤到胃，就这样吧，顺其自然，我和妻子去公园走天行健，下了点雨可走的十分愉悦，还加快了速度，走了1个多小时收功，今天工作还算轻松，回家早睡了两小时觉的困了，现在已晚上10点多才打卡，听村长在讲课，继续学习。

陕A天行健陈长安

3月3日早5点醒来，面部头部做保健和清晨大爱，叩齿吞津，学习六字呼吸决，练习六字服气法，嘘，呵，呼，呬，吹，嘻。吃了早点六时去，起誓，天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚得载物。心情愉悦走天行健2小时。下午去了线下见面，导师给大家讲了十六项教程，谷友辟谷经历和分享，同时也报了西安站辟谷营3月14曰计划进行学习心法等课程。

龚权

有福之人！有悟性！好好学习！加油！谢谢你的分享！

陕A天行健陈长安

3月4曰凌晨3时醒来，叩齿呑津，起床早一切良好，一边给身体做大爱，还按排着早餐，5时出发去公园走天行健，快步走2小时收功。然后去五官科治疗鼻子，大夫用药后在两个鼻孔取出象小花生米大的水浓胞。还治疗眼，一切都是最好的按排，顺其自然，明天一切都是美好的，我健康，我快乐，学习喝风的同学都是有正能量，大家都是最捧。

陕A天行健陈长安

3月5曰没有工作按排。清晨醒来，昨天眼和鼻子的治疗感觉良好。给脸部，头部，耳朵，按摩数次，自造健相，听回放绿蔓，莲如意辟谷解答，5点3O分，去公园走天行健加大爱健身法，增加了练功时间，走的一次最长时间3小时，做到内心强大的信心，我们越走越轻松自如，我们是最捧的，学习好辟谷教程，做好第三次辟谷准备，在加油。

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3月6日清晨起床，做好基本功课，给做身体做大爱，调整心态，使得心愉悦，吃过早点6时去公园天行健加大爱健身法，走了2小时后，遇到了谷友一边走一边讨论辟谷经验又多走了1小时。下午去线下见面会听了辟谷明星，还有四川的代表分享，对我鼓励很大，要在喝风文化中更加学习，共同进步，做个实实在在的喝风人。

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3月7曰，清晨醒来，叩齿吞津，做保健按摩头部脸部耳朵数次，吃过早点，去公园走天行健加大爱健身法3小时，也是有心练功，无心成功。功课做好，做足，提前准备第三次辟谷计划，学习心法，在学习辟谷教程，养欲好，提升自己，我们都是最棒的。

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3月8日，妇女节，农历初二龙抬头，是个好照头。今天打卡100次也是个吉样日，清晨4时起来的早，听村长的回看语音答疑从中学习更加努力，6时去公园走天健加大爱健身2小时，收功。开始忙碌新一天。现在是下午向全国的谷友问好，节日愉快，为明天加油，功课做足，好好练功，做好3月14曰去辟谷营的准备工作。

陕A天行健陈长安

今天3月9日，5时起床，照常学习辟谷课程的准备工作，早上没有去天行健练功，听了回看逾明辟谷解答，心情美美的。忙绿工作一天才到家，听枫桥，张村长的辟谷解答，学习喝风免费辟谷是件快乐的事，改变自己，爱自己，善待他人，我是幸福的，我是富足的。收得住脾气，留得下福气。打卡101次，用心听课，村长说无心成功，做第三次辟谷还在准备中，加油。

陕A天行健陈长安

3月11曰，清晨4点醒了就睡不着了，做叩齿吞津，做大爱健身与身体对话，如同对自己身体做心理按摩一样，使得身体换醒活跃，一边听回看辟谷分享。6时去公园走天行健2小时，走的轻松蝓悦，健康靠自己，你行我行大家行，今晚特意听村长辟谷解答发信息，我要充分做好辟谷前的准备。

陕A天行健陈长安

今天3月12日，清晨起床，叩齿吞津，又是美好的开始，一切随缘，有心练功，无心成功。6时去公园练功，起誓！天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚得载物。走起！给身体做大爱，走的身体轻松自然，心情愉悦，2小时收功。称体重60公斤，测血压，150一90，进入辟谷笫一天，不饿，不馋，不渴，玩不吃饭游戏，我给胃宝宝做大爱，这次辟谷计划七天，要合作愉快，胃宝宝休息休息。今天全辟，开启先天食气系统，关闭后天饮食系统，顺应生理功能而釆取的自然辟谷，关闭人体后天能量攝入，启动先天人体能量攝入，通过服气，采气，养生功法，采补宇宙之灵气和日月之精华能量，满足人体日常能量需求。

陕A天行健陈长安

3月13日，给头部，脸部，耳朵，按摩做大爱，叩齿吞津，辟谷第二天，全辟，6时去公园走天行健加大爱健身法2小时，不累，不饿，不渴，不馋，心情愉悦，顺其自然，收功。称重59.5公斤，测血压156一92。继续做叩齿赤龙搅天池，满口金津玉液，分三次咽下滋润我全身每个细胞。做六字服气法，嘘，呵，呼，呬，吹，吃，使得琼浆王液滋润着我的五脏六腑，一切正常，明天去辟谷营听心法课，学习龙腾九式，有心练功，无心成功，改变命运，先改变心态，苦中有乐，苦尽甘来，我是最棒的，谷友下午好。

陕A天行健陈长安

3月14日清晨，做六字服气法，嘘，呵，呼，呬，吹，吃。给头部，脸上，耳朵，保健按摩，做大爱健身法，叩齿吞津。辟谷第三天全辟，开启先天食气系统，顺应生理功能采取自然进入辟谷状态，启动身体先天能量攝入，学习应用六字服气法，采气养生之法，采补宇宙之灵气和日月之精华能量需求满足身体日常能量。做足十六项功课，练龙腾九式，深入达到真正的辟谷壮态。现在5点多走天行加大爱健身法，去地站坐地铁，去西安辟谷营实践学习心法。

陕A天行健陈长安

6月18日清晨，5点快步走天行健2小时东门环城公园和谷友见面，7点30分扬景浩带领谷友们天行健直播天行健向全国谷友给身体全部做大爱半小时收功，
接下来练功，跳运动版的小苹果，练功龙腾九式，六字服气，做手脑操，等游戏活动，最后拍照发到练功群里，9点活动结束，使得心情特别的爽，我们西安的谷友到环城公园练功点练功互相交流。