二次辟谷第三天

暖心阳

今天辟谷第三天，早晨六点就起床吃了一颗枣，跟谷友们一起走天行健，非常有气场，100多号人齐声给身体做大爱，很有气势。我这次也给变了很多，以前从不把大爱喊出来，今天跟着杨景浩一起喊大爱，感觉全身都很舒服，走路也很有劲。
       听课时也非常认真，笔记记了好几页，每个老师讲的都能听懂，关键是要好消化落地！
       今天吃了半个苹果，五颗小枣，喝的水不少，身体清爽，没有饥饿感和困意。12点学习结束后，跟谷友一起挖芨芨菜，没休息就又学习，现在已经夜间十一点了，还在群爆炸，觉得自己很棒，为自己点赞！