辟谷

知乐行 · 发表于 2019-2-25 18:01:37

二月二十五日，辟谷第六天早起扣齿吞津数次，喝了一杯水，不渴习惯吧！天行健，给女儿做了早餐，然后去上课，一天没喝水，到下午放学到家喝了一杯水，吃了一半苹果，精神好，体力好，浑身轻松。这次辟谷心情平静淡然，一切都是美美的

豫A虚寂清和 · 发表于 2019-2-26 06:55:37

沐浴在喝风里真快乐！加油！{:11_449:}

我心飞翔70096 · 发表于 2019-2-26 07:48:10

真棒！

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