辟谷进行中

珊249790

今天顺利的完成了7天的辟谷，晚上吃了些干果，喝了一晚汤，打算明天正式吃饭了。
7天辟谷其间吃了一个平果，平均每天有四五个栆，喝水不多。有胃不舒服的感觉，乏力的感觉，还有一次头皮疼，做了大爱好了，每天走天行健，做大爱，跳舞，在辟谷营听课都坚持，精神总体不错，体重减了九斤。

豫A虚寂清和

沐浴在喝风里真快乐！加油！{:11_449:}

我心飞翔70096

真棒！