辟谷心得

甘陌上花开

辟谷第九天，全天喝水，中午看着馋，吃了一口鸡肉，全天能量满满。今天第十天，早上起来天行健大爱，喝了一杯水，看着馋，吃了半颗枣，心情美美哒，没有不适感，就是工作太忙，没有喘气的机会。中午有点困乏，睡一觉估计会好，今早为了送儿子四点就起床了。