在家辟谷

常晏奎 · 发表于 2019-3-2 11:17:32

早上醒来后先叩齿生津，然后大爱健身，然后论坛签到。
七点半看直播，边听直播，一边起床洗脸吃早饭。
听完直播后刷牙，然后天行健，今天明显比以前快了，以前用四十二分的距离现在用二十三分，这时候雨下紧密了，原计划一小时的天行健结果不到半小时就收功了。
回来后逛论坛，看到好的就留言。

我心飞翔70096 · 发表于 2019-3-2 15:44:21

真棒！

浙~一慧 · 发表于 2019-3-2 22:35:12

天行健越走越快，越走越轻松！

常晏奎 · 发表于 2019-3-4 09:55:59

我心飞翔70096 发表于 2019-3-2 15:44
真棒！

谢谢！

渝－诚心 · 发表于 2019-3-11 05:47:14

功课做得越好，辟谷越轻松

常晏奎 · 发表于 2019-3-11 07:26:30

渝－诚心发表于 2019-3-11 05:47
功课做得越好，辟谷越轻松

谢谢！

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