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楼主: 子默

只想活成心中的样子,辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2019-9-20 16:07
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2019-3-18 17:44:38 | 显示全部楼层
    金莲盛开58463 发表于 2019-3-17 23:24$ _# W9 o9 R; d  j  ]9 K2 c7 A; r
    感恩你精彩细致的分享。南无阿弥陀佛

    " a+ q  B* F. v1 a谢谢
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  • TA的每日心情

    2019-9-20 16:07
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2019-3-29 20:02:23 | 显示全部楼层
    辟谷21天,感觉身体上轻盈了!心灵上轻松了,不那么爱发脾气了!
    $ E! S: p+ t9 X, g# P  n2019.3.29复食第5天,旺盛的食欲,根本无法停下了,不吃肉,但是明明胃已经饱了,确依然停下来的吃,尽管吃的都是青菜,但是胃还是感觉撑的难受!哇~~~我需要和我自己做大爱了!停一停,缓一缓!慢慢来!亲爱的自己,你是最可爱的,你是最棒的,你是最灵活的,咱们好好来养养这个欲,带着深深的感恩之心来养护好它!
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  • TA的每日心情

    2019-9-20 16:07
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2019-4-4 18:40:13 | 显示全部楼层
    唯一的幸福之路,不在天堂,不在寺庙,不在桃花源,唯一的得道之路,不在《道德经》不在《金刚经》不在《论语》。唯一可以让你幸福,让你得道的,只有一条路,就是“爱上你自己”。8 |  F! V9 D) Y3 r

    ! r9 u% u$ q0 t) \唯有你从心灵深处承认、接纳、爱上你自己,你的生命才正式开始,才迈开旅程。这之前,你只是原地在打转,你只是在寻找那个你丢失的生命,你找不到自己,因为你已被所有其他的概念所覆盖,所牺牲,所淹没!
    * D" C2 ?; P- b: q+ Q4 g" d$ @0 e3 Z/ m) b

    4 |/ k& p* P1 O0 ?: p; `& O" C% ]3 J; g" p4 @
    如同疼爱婴儿一样,你爱上你自己。如同疼爱恋人一样,你爱上你自 己!当你对自己的疼爱、怜爱、喜爱,超过所有一切的时候,你就得道了!那是唯一修行的道路,你彻底爱上你自己,绝不动摇!你彻底爱上你自己,绝无杂念,你彻底爱上你自己,绝不牺牲!那么,上天就将为你打开一切你想要的大门,幸福美好的人生将扑面而来!0 G; e9 Y) [- {7 E/ i
    4 f: O  t' @! @/ j
    一旦你真心爱上自己,实际上也只有你真心爱上自己,你才真正体会了神性,你才真正领略了神在你的心中,你才真正明白上帝与你同在的含义。当下即是佛,佛在你心中,如果你还不接纳,不喜欢,哪怕不是百分百喜欢你自己,那么,你如何修行,都不靠谱,因为,你还不相信这个生命,等于你不相信上帝的作品,等于你不相信上帝与你同在。
    6 o& k5 ?3 j* n9 z! i7 r) }6 N, H+ |- d3 ^% \
    1 Y# ?( e' l, v' n
    ! U- _# f3 u2 T; X$ d
    当你彻底爱上你自己的时候,就是你爱上神的时候,就是你爱上上帝的时候。那是合一的。你爱上了自己,没有任何缺点,全都是完美的,你将最完美的你,展现给世人,你每天都将是一个礼物,是一个作品,是一个奇迹。你的每一刻都是神的奇迹。你在那里,不只是你,其实,是一个完整的世界,你完全地和整个世界连接在一起。, a9 P* b' t0 J' x9 g, _
    ; K* Z' g0 t- n& E" `, \0 T
    当我们说投资你自己的时候,并不是指对你进行改造,不是,而是把你曾经被人刻意改造的部分全部清除。投资的意思,是指让你能够全然地活出生命本来的面貌,那是纯然的、智慧的、灵敏的、无所不能的!% W2 \1 b; x* a8 R9 p; Z
    5 e$ Q* q( ~: }% ?# N4 L
    4 I6 ?+ X6 s% H  }
    ! E( X7 M" A  q6 A# r! \2 D
    只有你爱上自己,才会自觉地滋养、培育、呵护你这个独特的生命。才会自动摒弃一切的烦恼、压力、负担,才会自动远离伤害。只有你爱上你自己,才会听到内心真实的呼唤,才顺着神的旨意,开启你独特的旅程,展现你的光。
    - V, ~% o6 Q3 f1 V" ^  J' ?
    8 e- k' m& k" l+ P这不是自私,相反的,这是真正的慈悲,真正的慈悲,是指你将美好的自己,美好的这个生命绽放出来。而不是将枯萎的你牺牲出去。当你对自己没有任何的挑剔,没有任何的担忧,没有任何的恐惧,全然自信,全然充满勇气的时候,就表示你与神同在,与上帝同在。
    % L3 b; ?& z7 G* k1 i6 y) ~) M+ {6 Z

    " h. d" \0 v% }* `8 ^, q6 I. ~& _
    6 x! M/ {7 Y" v- f你不但完美,而且唯一,独特而无人可比。唯一的问题是,你不相信这一点,唯一的问题是,你满怀疑惑。当你怀疑自己的时候,你也同时怀疑别人,于是你的生命,就陷入这些事端。
    # `: @5 O. ^/ X0 ?% v) ~! r9 V. g* y/ q* A5 ?6 ^5 Q6 L% y
    现在你所看到的你,还不是你,那是经过伪装、包装、改造、订制的你!你的本身已经快要迷失,你看到的是父母眼中的你,同事眼中的你,时代底下的你,真正的你,被隐藏。3 a* s0 S  e5 k" `+ F, w8 d

    ) O# A1 N/ V1 L
    & s: [) W2 }) }! q7 `9 B0 R+ d% D9 ^2 z2 E& Q; h0 h/ j
    在你真正爱上你自己之前,不要说你爱任何人。那是假的,那只是你的需要,你需要人陪伴你,哄你,宠你,或者你依赖一种关系,但那都不是爱,因为,当你还没有爱上你自己,你就无法给予对方爱,你无法分享你的生命。当你还没有爱上你自己之前,你无法真正的快乐、喜悦、幸福,你也无法把快乐、喜悦和幸福给予别人。
    : Q5 X% K4 [( O3 l( c5 ]0 w, r' v  M
    还好,每一棵小草,都那么自信,我们才可以看到那一片草原。还好,每一朵花,都骄傲地绽放,我们才可以看到漫山遍野的花儿。
    8 I1 Z& r" M& J, x2 o7 L9 }% S, b
    6 G, s8 J6 K, q; R( b2 T8 F: h5 ^- m; [! l) J
    2 ]4 v' p( h) s' x. }( }( g
    爱上你自己,爱上每一寸肌肤,爱上每一个细胞,爱上你可以触摸到的你的身体的任何一个部分,爱上你的灵魂,这样你就如同爱上了神、上帝一样,你的生命,开始真正地成长。; }+ A; P7 U2 y9 b# ^

    / c& N/ y- Q& K, R找出来,每天和你自己对话,和你自己逗乐,和你自己拥抱。你将看到那个干干净净的,无限可能的你,在某一天,某一个时刻,出现在你面前,当你爱上你自己,整个世界就与你无法分割,你也将爱上这个世界。
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  • TA的每日心情

    2019-9-20 16:07
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2019-4-6 20:44:12 | 显示全部楼层
    今天是个值得纪念的日子,经过一个月的练习,我终于可以双盘了,虽然坚持不了多长时间,但这是一个开端,意味着我可以每天进步一点点,时间长了自然就成功了。
    # T! x# \& E% R+ u# l8 x任何事情都要耐下心来,有心练功,无心成功!!!太重要了!!!
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  • TA的每日心情

    2019-5-29 14:55
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2019-4-11 16:17:46 | 显示全部楼层
    谢谢你的分享
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  • TA的每日心情

    2023-3-23 08:14
  • 签到天数: 1049 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2019-4-13 15:34:14 来自手机 | 显示全部楼层
    我也很想练习双盘,只用一个月就可以完成,你好棒,能分享一下练习方法和练习时长和频率吗?谢谢
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  • TA的每日心情

    2020-7-13 21:26
  • 签到天数: 52 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2020-3-30 07:32:29 | 显示全部楼层
    真棒看完了受益每天学习一点又能让自己进步了) r% Q8 V6 u% L- l) A
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  • TA的每日心情

    2020-8-21 10:49
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2020-8-21 11:01:22 | 显示全部楼层
    新人,学习中
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    该用户从未签到

    发表于 2020-11-25 15:03:29 | 显示全部楼层
    谢谢分享. S1 Q# e" J0 o# b1 u
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  • TA的每日心情

    2022-4-8 22:59
  • 签到天数: 8 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2020-11-26 01:18:15 | 显示全部楼层
    感恩您的分享!8 ?. s# _' B/ S
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  • TA的每日心情

    2020-11-28 21:27
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2020-11-29 19:55:17 来自手机 | 显示全部楼层
    太厉害 ,辟谷这么久!谢谢分享,让我们初学者有所借鉴
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  • TA的每日心情

    2022-4-13 05:42
  • 签到天数: 216 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2020-12-3 12:13:21 | 显示全部楼层
    谢谢分享6 H- A6 B) v( O. p
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  • TA的每日心情

    2022-5-1 18:24
  • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2020-12-3 20:17:17 来自手机 | 显示全部楼层
    爱自己就是活出内心深处想要活成的那个样子
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  • TA的每日心情

    2021-9-16 10:21
  • 签到天数: 145 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2021-3-9 16:20:34 | 显示全部楼层
    爱上你自己,爱上每一寸肌肤,爱上每一个细胞,爱上你可以触摸到的你的身体的任何一个部分,爱上你的灵魂,这样你就如同爱上了神、上帝一样,你的生命,开始真正地成长。
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  • TA的每日心情

    2022-7-25 05:50
  • 签到天数: 1089 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2021-4-18 09:05:35 来自手机 | 显示全部楼层
    感恩您的分享。
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  • TA的每日心情

    2023-7-4 16:50
  • 签到天数: 220 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2022-5-28 17:35:59 | 显示全部楼层
    谢谢分享!感恩你的法布施!
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  • TA的每日心情

    2020-12-16 10:22
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2022-6-3 14:44:14 | 显示全部楼层
    感谢分享,好好做功课,好好学习爱自己~
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  • TA的每日心情

    2024-12-24 15:08
  • 签到天数: 229 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2022-6-14 15:42:06 | 显示全部楼层
    子默 发表于 2019-3-6 14:29( T) `) v5 m$ }' |
    叩齿吞津简单易学,效果显著2 g0 H- `1 m. I8 P0 N
      k3 R7 D3 ~: v; a0 A, z* u* T+ c- e: l) E( W! [5 R; A
    1叩齿:
    5 j# u" R4 H3 I
    是躺着做呢还是坐起来?
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