TA的每日心情 |
2020-3-3 10:56 |
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签到天数: 76 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2019-12-20 21:36:14
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当我内心足够强大
' m. T, b* @1 U# N ?6 Z你指责我3 x( Z) K6 K, ^4 e% Z
我感受到你的受伤! h0 k5 k+ C' x; s2 a
你讨好我
! h; N+ C, P6 |8 X我看到你需要认可# N9 {0 W# `+ {& o
你超理智/ r* R/ J0 k) Z. x. z, q
我体会你的脆弱和害怕
E: ^, s7 v& a5 U) U; m你打岔/ f! P% ]! A, N1 O% e4 B8 `
我懂得你如此渴望被看到4 V e0 H9 B @: A$ C
1 d, s" o$ f8 j q当我内心足够强大' Q% i# G; _7 ?; e4 l
我不再防卫
' {; `$ `2 G d q' I所有力量
- K* t6 A6 q% Q! z4 N在我们之间自由流动" F7 V3 t6 j D" O
委屈，沮丧，内疚，悲伤，愤怒，痛苦( ^( w3 h |7 w+ R4 X/ z. M
当他们自由流淌
1 v% h$ \6 | M1 `# J我在悲伤里感到温暖' N0 E- d" R. ] h8 K& ?+ h
在愤怒里发现力量" \5 o4 O5 Z2 n8 z6 L3 Y/ Q P: A
在痛苦里看到希望' o5 d1 t6 V* ~2 R& _; f8 z
" D- t! a. Q2 _! }0 ^$ o2 s1 ^当我内心足够强大
( x5 {, J) c4 K+ P1 N2 m我不再攻击
' U' d0 E6 }" n2 o0 q, H' n我知道$ B7 F3 j5 F9 ~' x# t) ?1 f- R& M
当我不再伤害自己
# j: U2 D) W5 x, ?便没有人- L" m* j, \3 O! ^
可以伤害我
) }7 i2 [6 t1 G$ M2 c- e* `; F我放下武器
U1 o( q( j5 x: T& c. R3 [敞开心
$ P# c0 C# Z* G& s6 F当我的心，柔软起来% B/ D! h/ i6 f8 @, p1 w* A/ M
便在爱和慈悲里
V+ i* Y. y7 L$ {$ D2 H( S( l与你明亮而温暖地相遇
: }$ n3 l$ \, J! C9 w$ r0 L原来，让内心强大
7 m+ v8 [7 b: L5 @; h我只需要4 h$ D9 [ J' e+ g; k
看到自己
7 a C7 o$ {; e1 ^5 p接纳我还不能做的
2 k6 L7 u/ F/ V5 C欣赏我已经做到的
7 R/ j$ S5 M8 j: }并且相信, E+ s- Q; r/ f+ z! J
走过这个历程1 L! S7 c5 J! Z5 m
终究可以活出自己，绽放自己。 |
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