辟谷不能治疗失眠，但辟谷能让人心安！

叶雨 · 发表于 2019-3-6 14:59:34

本帖最后由叶雨于 2019-3-6 15:02 编辑

   几次辟谷下来，猛然发现自己睡眠好了，没有再半夜失眠过！究其原因，是辟谷后心静了，心安了！没有那么多挂心事了！刚刚看了慧可断臂以求心安的故事，心不安，不仅会失眠，还会烦躁，易怒，做啥事也静不下心来，想事太多，挂碍太多。心安了，心静了，人自然陈下来了，也就没有失眠一说了！
      我之前失眠的时候，越想越烦躁，越烦躁越睡不着，恶性循环，现在心静了，偶尔也有睡不着的时候，心想，睡不着就不睡，听听直播，做做大爱，没一会就睡着了！
      辟谷不能治疗失眠，但辟谷能使人心安！

黑m心灵花园 · 发表于 2019-3-6 16:18:15

分享的很好，点赞！加油！

豫繁竹 · 发表于 2019-3-6 16:48:50

说得好啊！

叶雨 · 发表于 2019-3-6 16:52:04

黑m心灵花园发表于 2019-3-6 16:18
分享的很好，点赞！加油！

谢谢鼓励

叶雨 · 发表于 2019-3-6 16:53:03

豫繁竹发表于 2019-3-6 16:48
说得好啊！

谢谢鼓励

浙~一慧 · 发表于 2019-3-6 16:54:45

叶雨 · 发表于 2019-3-6 16:56:40

浙~一慧发表于 2019-3-6 16:54

谢谢关注

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辟谷不能治疗失眠，但辟谷能让人心安！

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