春季辟谷养生

傲雪60244

辟谷是养生的一种方法，可以解决很多疑难杂症，让身体保持最好的状态，没有接触喝风辟谷平台的一定觉得是个很难做到的事情，甚至对辟谷理解出现偏差，大家辟谷都带有目的性，目的性越强反而导致辟谷困难，出现这样或那样的问题，甚至会半途而废。学习了喝风的心法，做了十六项准备工作后，接到村长辟谷信息就能自然而然的进入辟谷，有心练功，无心成功，大家都能轻轻松松学会辟谷，并会有意想不到的收获。听话照做，做最真实的自己，践行辟谷养生。

卢月英

写得很实际。