日记辟谷准备中 2019.3.12.周二

秦吉祥

        进入辟谷准备，和往常一样，早上口齿吞津，大爱健身，天行健，早晚天行健21000多步，龙腾九式一遍。一天没吃饭，吃了一些辅食，蔬菜之类的。明天上终南山，下午洗了几件衣服，做了上终南山的准备，准备了该带的东西，一切正常！好好吃饭，好好练功，为下次辟谷做好准备！

鲁B开心就好

你是最棒的加油。

渝－诚心

谢谢分享，{:11_491:}