第三次辟谷第一天的感觉

豫笑口常开

昨天是第三次辟谷的第一天，和上两次相比感觉好了许多。可能是这次的准备功课做的比以前好的缘故吧。这次与上次间隔两个多月，由于两个多月的好好吃饭，所以第一天馋的感觉明显，但是和饿还是有区别的。昨天中午孙女十二岁生日宴会，满桌子的佳肴，我不曾动心，几颗瓜子，一杯清水相陪到底。自己觉着自己很牛，为自己点赞！昨天天行健将近二十公里！昨晚睡得挺好，就是今天早上头有点昏昏沉沉，但我自己知道这属于正常现像。为我加油！