第二次玩辟谷日志

冀B--温顺玉兔

    3月16日，辟谷第五天。
    上午叩齿吞津9次，慢跑加走天行健30分钟，服气一次。慢跑完了大腿根有些酸软。
    中午有些许的乏力。不碍事。躺了一会儿。
    下午，乏力感还有，没搭理他，该干啥干啥，工作完了，有天行健40分钟。叩齿吞津几次没记住。
    一天喝了2杯水，吃了几粒花生米，几块香蕉。。胃宝宝真的很给力。辟谷让我越来越好奇，两次辟谷的体验太不一样了。第一次辟谷准备了10几天，辟谷有些辛苦，这次辟谷准备了30几天，感觉都挺好的。我下次预计准备60天，体验一下身体是什么感觉。爱你们呦。