辟谷心得

段不了

经过4次辟谷和喝风心法的学习，我懂得了什么叫顺其自然，胖就胖吧！不瘦就不瘦吧！气就气吧！懒就懒吧！那样就那样吧！这样就这样吧！
接受自己，接受一切，踏踏实实去做事，本本分分去做人，顺其自然的让它去发生，用爱去感化一切，只做好自己，修行其实就是修心，我们的这颗心修好了，所有的一切就都好了。

郑海波

我也这样想的，接受我们当下的样子，也是爱自己的方式。