第三次辟谷准备中

晋晋春风化雨 · 发表于 2019-4-1 17:30:35

今天是4月1日，定了锻炼、学习和饮食计划，为下一次辟谷打好基础

晋晋春风化雨 · 发表于 2019-4-2 19:32:42

心态好了，感觉哪里都好。家人好，朋友好，亲戚好，找我帮忙的都好，卖菜的都好，很开心的一天，早早完成锻炼计划，充实愉快的过了一天，这就是我想要的生活，我爱身边的一切！

晋晋春风化雨 · 发表于 2019-4-3 20:16:42

今天很开心，圆满完成了今天的锻炼和学习任务，感觉很充实。下午在隔壁小区锻炼，碰见一个脑梗后遗症的人，年龄也不大，凑活能走路的样子，看他很痛苦，忍不住告诉他大爱健身法，并教他怎么做，他笑了，不相信的笑，明天要是看见他了，我还给他说，只要他不撵我走，我就继续说。

晋晋春风化雨 · 发表于 2019-4-22 07:16:36

我所理解的好好吃饭是这样的：因为有免疫系统疾病，有的医生告诫，不能吃辣的凉的刺激性的。有的医生说不用忌口。在喝风里学的说，想吃就吃，饿了就吃，哪里有压迫哪里就有反抗。我们病友总结出许多吃了会加重病情的食物，互相告诫要避免。经过几个月的实践，我的身体经历了以下几个阶段：1、不忌口，病情缓慢持续发展。2、忌口一段时间后，病情缓解，但复吃忌口食物后，疯狂猛吃，受压迫的食欲反抗了，然后病情快速加重。3、认识到忌口的重要性，想忌口又怕反弹，开始学着养欲。4、达到和食物和谐相处的阶段，和身体做好沟通，不能吃的咱坚决不吃，病情很快缓解。最后总结，食欲就是孩子，既不能惯着也不能压着，多沟通，找出最佳的相处方式，才能共赢！

晋晋春风化雨 · 发表于 2019-5-3 13:37:16

今天全家去看电影，整个影院就我们四口人，享受了一把包场贵宾待遇！

晋晋春风化雨 · 发表于 2019-5-16 21:13:10

刚才一口气读完了粤-凤的帖子，感动中充满了力量。回想前两次辟谷，虽然小有收获，但是准备功课还是欠缺的很多，总是急于求成，想通过辟谷来治病，离“修德”还差老远，有点急功近利了。原计划六月份进行第三次辟谷，现在看来，没必要了，还是好好做准备功课，至于什么时候辟谷，一切交给天意，顺其自然吧！

晋晋春风化雨 · 发表于 2019-5-16 21:38:32

   今天体会到的：与人相处，不管是家人还是朋友，尊重别人的生活方式，不要把自己认为好的就强加给别人，或者反复讲给别人。
      比如老公，他腰疼多年，学了喝风以后，我认为喝风心法对他健康有益，我还懂一些健身方法希望他能学习，希望他能认真走天行健，说过两遍之后，他有所感触，但不认真了解，他更倾向于按摩正骨等来缓解疼痛，我便不再多说，我只需要做好我自己，把自己修成太阳，去温暖他、照耀他，等他疼够了，或者缘分到了，自然会把喝风当成生活的一部分。
      对于旁人，同样点到为止，不多赘述，就如村长说，道不轻传，越是着急去告诉别人喝风的好，别人越会以为咱有利可图，所以，一切随缘吧！

辽B欢喜自在 · 发表于 2019-5-17 15:53:10

棒棒的，加油啊。欢迎加入喝风免费辟谷，做好十六项准备功课辟谷是自然发生的。https://www.17bigu.com/?fromuid=74462

悟斌 · 发表于 2019-6-10 22:25:09

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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