TA的每日心情 | 2019-10-31 16:43 |
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签到天数: 98 天 [LV.6]辟谷中学II
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本帖最后由 豫C一简单快乐 于 2019-4-3 18:44 编辑
今天2019年4月3号,今天辟谷第三天,今天洛阳的天气非常好,阳光明媚,今天早上五点钟醒,醒来做扣齿吞津,听语音回放,在公众号里做义工,看到刚出炉的五篇文章,看完发现各个群里,向群里的谷友们打招呼问好,起床简单洗漱,每天做要的自爱训练,对着镜子给自己作自爱,说我的身体今天真棒,我的头脑非常的清晰,我的眼睛清澈明亮,我的皮肤细腻光滑,我的鼻子嗅觉灵敏,我的耳朵听力超强,你们都是最棒的,我爱你们,做完自爱准备做六字服气和龙腾九式,做完了功课,喝了一杯茶,吃了一个苹果,准备下楼走天行健,走天行健时给自己做大爱,说我的双脚双腿你们真棒,你们强劲有力,灵活自如,我身体里的每一个骨骼,你们好我爱你们,我身体里的每一寸血管,你们是最棒的,你们畅通无阻,走完了天行健,准备去我爱人上班的地方,今天很开心的一件事,在洛阳310国道通了,不用绕几十公里,这一下就近多了,今天又去理了个发,准备迎接去终南山,听说我们的火车票也买了,24号到西安火车站,25号看参加终南山辟谷营,好了今天就写到这里吧, |
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