TA的每日心情 | 2019-4-8 19:21 |
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签到天数: 8 天 [LV.3]辟谷小学II
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经过了昨天一天停食,今晨起来,没有异常,依旧给女儿做香喷喷雾鲍鱼炒饭,看着她吃下去。然后走天行健1个小时去上班,边走边给身体所有的器官做大爱,步伐有力,精神也好。腹部空空的感觉,不是饿,很轻松,只是突然间不吃饭了,有些不知所措,不知道该做些什么,好无聊的感觉。这两天我只是喝水,没有吃任何东西,为我自己点个赞。晚上去接女儿放学时,出来得有点晚了,居然一路小跑,感觉双腿特别轻松,像飞一样的感觉,真是太奇妙了!晚上8点多,又和老公出去到河边走了一大圈,右脚踝关节有些疼,我想是不是今天走的有点多了,脚踝不开心了,我也给它做了大爱,回到家里,陪女儿写作业。感觉自己很厉害,有一种新生的感觉,开始重新审视我的身体,和我身体的每一个器官,每一个细胞,我完全改变了过去对它们的看法,现在像对待一个个小宝宝那样爱护它们,很有趣呢。今天我把喝风又推荐给了我的一个好朋友,希望更多的人能够从中受益。 |
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