TA的每日心情 | 2024-7-11 13:42 |
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签到天数: 72 天 [LV.6]辟谷中学II
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今年是我的本命年,猜猜我属啥?哈哈哈!我属猪! 那我是哪一年的猪猪 呢?哈哈哈!又有人猜错了,说我是83年出生的猪猪! 哈哈哈!公布答案:我是71年出生的猪猪! 哈哈哈
今年本命年48岁的我,运用喝风辟谷技术和喝风辟谷的心法,从4月1日开始了今年的第一次辟谷的生命之旅,到今天辟谷十天,十几年前,曾经158斤很自卑的我,因为体型肥胖和各种身体的不舒服,不自信,抑郁症等,迫切想减肥,寻求各种各样的减肥方式,偶遇了辟谷,这一辟谷就是十年,曾经那个肥胖、自卑、抑郁,胆小的丑女人不见了,变成了如今健康、年轻、活泼、开朗、自信,自带能量场,走到哪里都传播正能量的小女人了。
曾经最长辟谷79天,这次准备计划辟谷100天,辟谷到今天第十天,每天走天行健二万多步,早上天行健一个多小时,晚上天行健一个半小时到二小时,每天二遍给自己身体做大爱,我是健康的,我是年轻的,我是活泼的,我是强壮,我是结实的,我的皮肤越来越好……到今天我已经成功减重9斤,把过年这二个月胡吃海喝偷长出来的小肉肉袪掉了! 而且皮肤真的变很红润细腻,光滑洁白,松驰的双下巴没有了,略微浮肿的脸颊也变紧致了,变成了好看的鹅蛋脸型了……
喝风辟谷和心法真好使,自造年轻相,自造漂亮相,真的让我找回了自信,美丽,健康,快乐,自在,自信,自足,自强不息!
快乐,幸福,自在,自信的向100天行进!……
看看这是我昨天辟谷9天,早晨和晚上二次天行健时,和辟谷室友走天行健拍的照片,看看我们是不是年轻、快乐、自信、漂亮的! |
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