首次辟谷七天

过好今天

接触喝风时间不长但很被其吸引，3月I2开始，纯辉谷前四天不饿不馋不渴不累不乏，状态特好，窃喜。傍晚突然降大雨故没天行健，卧沙发上看电视到11点多，次日起床觉乏力觉腹部难受有恶心感，走天行健无力就走慢了，自己搞不清原因但心是淡定的，下午依旧很乏力。晚上吐了是褐色液体，天明时又吐了，吐完舒服了点，第六天更无力，语气都弱的但不饿，早上走天行健时又想吐，喝一口蜂蜜水不想下咽，下午天行健乏力。第七天早天行健肚子觉有揪感，到下午没力走天行健了，喝六七口水躺沙发了。总结教训准备功课别含糊，功到才能自然成。功不到遇到状况则不会处理，我的状况是平时运动量欠缺，与身体沟通不够入心，叩齿吞津不顺溜。呕吐是身体在自修复，感思智慧的身体，检讨学习的不足，望后来者引戒~成功辟谷，先学好十六项功课为要！！