尝试意念辟谷

大瑶山 · 发表于 2019-4-16 19:47:29

今天是我意念辟谷第三天，早上还是六点出去走天行健，练习六字服气和龙腾九式，练功完后回工地干活埋底盒，配线管，中午练习叩齿吞津后午休到两点又继续干活埋底盒，干活过程中精神良好，小便变黄，但没有不适的感觉，晚上冲好凉后继续出去走天行健。

张宁313 · 发表于 2019-4-17 07:07:05

加油＾０＾~{:11_510:}

大瑶山 · 发表于 2019-4-17 18:29:53

张宁313 发表于 2019-4-17 07:07
加油＾０＾~

谢谢你的鼓励

悟斌 · 发表于 2019-4-17 20:00:01

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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