第一次七天辟谷（续）

豫B一慧艳

第五天
早晨起来洗漱好，就天行健至公交站牌。等了很长时间才来一趟公交。怕是要耽误练功了。坐在公交车上，一会儿难受的不得了，好像以前晕车的那种感觉。实在坚持不住就提前下了车，一下车就又吐了很多苦水和白痰。吐后舒服了些。等了公儿公交，心里就想：“再坐公交就要耽误训练营练功了，如果再难受起来，又得再次下车。以前无论去哪儿，都是省钱第一，为此要费很多时间和精力，从来不知道爱自己。现在身体这么难受，时间又那么紧张，直接坐出租过去吧！”当即，选择坐出租去训练营。赶到教室，正好准备练功。课间吃了课枣，喝了些水。又去咨询了莲香姐，莲香姐说：“出疹子了，你也是一个缺爱的孩子，没事儿，能受就受，不能受就复食。不要追求完美，可以吃点儿苹果。”实在不想吃！一整天都感乏力，迷迷糊糊的，听课也不知听的啥。下午村长答疑，正好有位谷友和我症状一样，迷迷糊糊只记得，“搜一搜，最想吃啥就吃，实在想不出来就不吃。”我想了个遍，就想吃个小桔子，晚上课程结来去买些。课程结束，让每组讨论，要确定明天分享的人。组长姐姐说让我分享，推了几次没推掉就答应了。由于今天我们组最后点穴，就先回住外休息了。身体乏力，一点也不想动，同房间的老大姐出去天行健，我就让她帮忙买几个小桔子。又恶心吐了。吐出的还带血丝，当时以为是吐血了（现在想想是吃那颗枣的颜色）。莲香姐来我们屋为我点穴，听了我的情况，还为我调理了身体。说我平时老爱把事闷在心里，心里有苦吐不出，这次辟谷全吐出来了。岀疹子是缺爱，要学会爱自己。不要追求安美，可以吃点苹果。说买了些小桔子。莲香姐说还是吃苹果吧，桔子不太好，又送我三个苹果。就这结束了第五天的辟谷。
第六天
早晨起来自己出去走天行健。吃了几口昨天晚上没吃完的苹果。写了发言的草稿。我们是第一组，我是第一个发言。拿着稿子念了念，回来组长姐姐说真棒！其他组的谷友分享的都很好。群爆炸邀了70多位朋友，获得喝风录《有花堪折直需折》一本。12点课程结束要回家了。从训练营天行健至大南门。走一路吐一路。坐公交回家。回家感觉累就躺床上休息了。大儿子放学回来，我还在床上躺着，不想起来做饭。让儿子出去买了吃。又躺了好大一会儿，天黑了，儿子还没去吃饭。就起床做饭。儿子吃，我在一边看着，一点也没味口。第六天辟谷结束。
第七天
一早起来去金明广场天行健，花园里有小路，就告诉自己说，再走三圈然后做完《龙腾九式》和六字服气法》就给儿子买包子回家。可刚走了一圈就一下子被一个台阶拌倒了，整个人爬在了地上。站起坐在长登上休息，就报怨的说：“我天天给你做大爱，你为啥还制造这种意外”坐在长登上，突然想到：“你是不是提醒我快点儿回家。”内心好像是一个中年男人的声音说“对，快点儿回家”。随后往家赶。确实，如果按原计划回去就要耽误儿子上学了。准备回来的路上给儿子买包子。可那么大个包子铺，就在右手边，走过去老远了，却没看见。拐回去买还是向前走？内心又有一个声音对我说：“到前面那家买。”我说：”上次去买，那家就没开门，今天开门没？”内心的那个声音又提示我：“开门啦，走吧！”确实，老远就看见那家包子铺开着门。原来，我内心的那个声音，一直在指引着我。大儿子吃过饭去上学了，我练完功开始收拾东西，下午儿子放学，我们就要回老家过年了。这一天状态超好，从早上，一直干家务，洗衣服，锅碗盆等所有餐具洗了个遍，收回屋里。收拾到下午三四点。趟床上准备休息会儿。刚躺下，老公来接我们，就让我起来帮忙往车上拿东西。快点回家。他晚上还有聚会。
第八天
回家有小儿子在身边就没出去天行健。练了《龙腾九式》和《六字服气法》。嘴里没味就吃了几口咸菜和肉肉。去洗了个澡，突发其想，每次洗澡都好比去终南山修练一次。中午要复食了，早就约好中午去吃大虾。奖励奖励自己，第一次辟谷圆满结束。也许，还是我追求完美，以第一天1O点，到今天12点整七天。辟谷这七天，一直没大便，小便正常。中午约了妹妹和两孩子一起去吃虾。吃两个虾，吃了一些菜。没多久感觉肚子疼，排了些黑色的大便。辟谷这几天，一共吃了三个苹果，两个小桔子和一颗枣。最后这半天吃了些咸菜和肉。身上岀的疹子，复食一周后才下去。

豫和祥

  谢谢分享。

浙幸福人生

第一次就出现内心的另一个智慧在提示，很棒，少有的。我开车时好像也提前知道将要变道拐弯，复食后没了。

豫-莲香

好棒{:11_446:}很有悟性，加油！你是开封谷友们的榜样