再玩一次辟谷游戏^_^

江苏如歌

    春节过后就和朋友商量着要再来一次辟谷，无奈当春美食诱惑太多，所以一直吃停不下。  
      五一将至，再不辟一次估计就要入夏露真了，掐指一算，25号开始辟谷，到5月1日可以7天了，至少起级够了吧？结果村长22日发信息就接到了，想辟，可是后两天美食很多，早上有甜品，晚上有龙虾，没能抵抗住诱惑，还是吃了。再结果，就是撑着了。
        今天早起老公问我，怎么样？我一头雾水，搞了半天，他说我昨天吃的只有平时的一半，担心我呢。其实就是吃不下啊。
        还是乖乖听身体的吧，今天就开始。
        早上重新想听村长的课加固信息，事太多没静心，所以没感觉，不过既然决定开始就开始吧，意念辟谷也可以啊，跟胃宝宝沟通一下，没有任何不舒服。中午去开女儿的家长会，肚子叽里咕噜，赶紧跟她交流安抚一下——旁边坐着好多女儿同学的家长呢，难为情嗯哼。
       下午召开座谈会，1个半小时，水都没喝一口，妥妥的。
       晚上回家路上跟女儿谈起家长会情况，多夸了几句她某同学，马上敏感起来，进门就砰得把门关了，忍不住去吼了两嗓子。
        准备做晚饭，老公提前回来了，于是乎轻松出门天行健，一路听大爱健身法，回家心情平静下来。走到女儿房间陪她一会，然后轻松的说：“嗨，我原谅你刚才的态度了.”人家扔过来一句：“我还没原谅你呢”，不跟她较真儿，哈她的痒，“我要你原谅吗？”忍不住笑出来，于是就风波过、和风归。我也原谅自己了。
       辟谷正好，要搁以前，早就发作然后生气了。我爱喝风哈见。

江苏如歌

记录：第一天，早上称55.6公斤，一天有小号无大号，上午突然来例假了，算算日子差不多，没关系，真好排毒。走了1个小时天行健，比平时来例假反应少，只微微腿酸腰酸，没有坠痛感，肚子也不酸痛。

江苏如歌

辟谷第二天：
          上午半天运动会，虽然寒风里冻得瑟瑟发抖，但依旧跑来跑去十分开心，像个孩子一般喜欢运动呢。{:11_510:}
       中午躺了半小时，没睡着，继续进入战斗，一直忙到4点多，办公室分享小番茄，忍不住尝了一颗，完蛋，胃开始痛起来。跟它沟通没用，哄着骗着也还是有点，后来我想到估计我从病灶，不理他了，结果睡前就好了。看来病有时不待见它，自己没趣也就跑了。哈哈
       天行健16000多步，又是经期，我也服了自己，怪不得有点乏力。休息！
       另：忘记称体重了，看来第三次辟谷，体重已经不纠结了，更看重体验和感受，也是一种进步吧！

江苏如歌

辟谷第三天：
       周六，以为会是悠闲的一天，没想到安排得满满地。
      早上4点不到就醒了，迷糊了一会就用手机放爱声早操，躺着做大爱。叩齿没刷牙不行，有点洁癖？{:11_486:}
       起来有点头晕心慌，知道正常，第三天估计血糖有点低。喝了水，上午和女儿去香樟树工艺坊慰问困难家庭，女儿很有感触，不同的人生有不同的经历，更觉要珍惜拥有。中午和小伙伴去吃肯德基，叮嘱她早点回来，结果我午睡起来还不见人影，有点急，赶紧打电话。老妈和我一起做团子（好巧，第一次辟谷貌似老妈也做团子，这是对我的考验吗？），知道我性子急，叮嘱我不要多说她，我心想也没准备多说她啊，看来平时我是急躁唠叨的，老人都看不下去了。回来跟女儿简单交流几句，她乖乖去做作业了。老妈夸我辟谷后心态好很多，处理事情不像以前那么焦躁了！嗯，有改变，感恩辟谷。
        晚上给女儿和她闺蜜做了鲜芒果星冰乐，鲜奶油和芒果实在太香了，添了口芒果汁{:11_510:}不饿可是馋啊！开始算计辟谷完吃哪些美食了！罪恶感……
       晚上女儿给工艺坊写活动总结，每次交给她这种任务，她总是还比较欣然接受，比我这个当娘的上进。今天秋风听说我在辟谷，问我日记，我谎称没写，然后乖乖回论坛记录，不是乖孩子，但是被动也还得向女儿学习哇！
       最近看《苏菲的世界》和《梦的解析》，女儿向我描述梦见语文考试了，紧张的不得了，我解析说：梦是欲望的表达，说明你想语文考试。”女儿笑死了，“谁还会喜欢考试？”“你是希望来一次考试，洗刷你的记录，表达你的进取！”哈哈，老妈能扯吧！{:11_510:}{:11_510:}
       下午去看房，结果有朋友说有希望，难道也是辟谷的福音？
        今天体重53.4公斤，还偷吃了一颗话梅和一颗话梅糖，满足。

江苏如歌

辟谷第四天：
       早上起来头晕目眩、低头找衣服，几乎摔倒，一般第三天会出现这样的情况，这次第四天才出现，进步了？哈哈
       老公让我赶紧做功课，我笑他紧张，不过还是开始坐下来做大爱、叩齿。女儿很乖，自己整理、倒水、吃早饭。但是平时帮她做掉一些事，今天都是她做，所以差点迟到。
        上午天行健有点不得力，稍微走了一会，忙碌了一会，反而觉得有劲了，奖励了自己一颗糖{:11_486:}
       女儿回来很高兴，说英语数学都是全对，就物理错了几个，奖励她听一会英语。
        晚上依旧天行健。
        今天体重：53.2公斤，嘴里有一点味道，被女儿嫌弃。口干

江苏如歌

辟谷第五天：
       早起一称，52.4公斤
       比昨天感觉好，做完大爱起来给女儿准备早起的东西，老公准备早餐，合作愉快！
       想想再过2天就是五一小长假，心情不由得美好起来，因为下雨，就开车送女儿，然后开回来天行健去上班。忙碌半个上午，居然想大号———这可是辟谷以来第一次，好畅快，难道这几天跟肠宝宝沟通有效果了？赞一个！
        女儿说学校上初三的课程了，让我去新华书店买一本新思维，送她学校，好自习课就做起来。以前买了新思维觉得难，换成新方法，这会又换成新思维了，小孩真琢磨不透。不过还是很高兴地在吃午餐的时间给她买了送过去。放学接她，母女俩走回家的她告诉我一节自习课做了5页，乖乖，小宇宙爆发了啊！母爱泛滥，一定要给她买个点心吃，她说吃煎饼果子，人太多。改梅花糕，店都关了。最后选了过路人饭团，女儿赞不绝口，于是一致决定，下回再来。我看她吃好香，也算过瘾了。女儿诱惑我咬一口，断然拒绝。别破我的功！
      对了，昨天晚上给妞做了芒果星冰乐，妞也引诱我尝一口，我拒绝了。妞笑：铁骨铮铮啊！那是，必须滴。咱喝风就行！
        回家有点累了，就去楼下喝风，没有再天行健。感觉空气里都是雨后清新的味道，泥土的、香樟的、玫瑰的……辟谷让各种感觉都变灵敏了。

江苏如歌

辟谷第六天：
       人真是一种奇怪的动物，要么懒洋洋什么都不想做，要么什么起劲的很。
       早上一称体重，51.2，也是啊，昨天一天嘴挂念的很好，还上了大号，下去一公斤多正常。不过我不想那么瘦，脸上没肉不好看，然后就马上入了一个美容仪，准备天天提拉，恢复我的脸部胶原蛋白。
        一天都精神饱满，好像到了新境界。没任何反应，前2次膝盖会气冲病灶，这次也没有。中午又大号了一次，一点点量，估计清除“余毒”。太高兴了，我的肠儿们越来越给力啦！而且胃今天有一点恶心，所以什么都不想吃，难不成前两天老是说馋，胃宝宝就给我来点助力？嘿嘿，本来想提前一天复食的，看来不用啦。
       一天工作排的很满，但是有中午小憩，所以木有问题，下班去买了郑泾路的马蹄酥，准备孝敬父母和好朋友的父母，五月2日要带他们去海澜看马术，顺便带点好吃的。其实我也好久没吃了，给自己留5个。
{:11_510:}
         种草摩飞锅，可以煎、炖、煮、烤……老公说家里这些不都有吗？资源浪费。好吧，想做美食的心被打击种草种草……

江苏如歌

辟谷第7天：
       早上起来称50.2公斤。今晚没前几天睡眠好，本来想睡个懒觉的，被没关的闹铃吵醒了几次，只好乖乖起来。
       做了大爱，不想出去，就收拾花草，整理茶几、茶具，洗洗床……一上午很快溜走。
       跟老公一起择菜，女儿在书房刷作业，屋里有轻微的阿尔法音乐，安安静静的觉得很幸福。我对老公说：“我觉得辟谷时你特别对我温柔，我们已经很长时间不吵架了嘛。”老公笑：“是你辟谷后心态好了，脾气也好了呀。”那我们一直这样好不好？
       劳动节劳动最光荣哈哈。做完有点乏力在沙发上休息，女儿看我没精神就说：“你就吃饭吧！”
       下午一家三口去麦德龙采购——因为种草的摩飞锅经老公同意已经下单了，为我辟谷后的美食又多了一条大道！
        女儿拼命刷作业，说争取今天把作业干完，我该庆幸呢还是庆幸呢？
       下午接到很久不联系的老朋友快递来的新鲜生蚝，这下玩完，要“破功”了。
        给女儿准备弄烤生蚝，又是视频又是下厨房，总算四只手基本搞定了，结果两人为了放调料的顺序吵吵起来。我一气之下就出门了：最多我不吃，本来就不愿意提起结束，马上我就功德圆满了。天行健50分钟回来，气也消了大半，不好吃最多下次重新调整呗，何必这样较真呢？到家门铃2遍响，老公打开直接上来一个拥抱，悄悄说：“生蚝吃完了，有点老，我重新给你做。”瞬间融化，但还嘴上犟着说不要。老公握着我的手说：“手好冷，穿衣服。”突然偷吻了一个，终于破功忍不住笑了……再一看，桌上还留着半盆我最爱的蚕豆。
        好吧，提起结束辟谷，为了生蚝，为了爱！这也是另一种圆满吧！