冀T静默的辟谷日记

冀T-静默

今年3月2日接触到喝风免费辟谷，4月4日参加了终南山训练营并学了导师。因准备功课做的不充分，没有辟谷，是吃着饭听心法课的，自觉想清楚了很多问题，受益挺大的。当时认识到老公、孩子们都非常好，自己挺幸福的。但回到家却发现脾气更暴躁了，经常跟孩子喊，不耐烦，对老公也是一如既往。看来学习一趟并没有使我变好，我很爱我的家人，我知道是我自己不知足，作，迫切想改变自己，因此报了4月25日石家庄辟谷营继续学习。
      因为从终南山回来后还是那个臭德性，老公明显不象上次支持了，可还是送我去火车站，一路上也没答理我。可是你知道吗？我是真的想好好的爱你们啊！我知道嘴上说没用，一定要用实际行动来说话，我一定要学会！
25日中午在家吃了一碗打卤面出发，现在是26日中午1点了，没吃一点儿东西，也没喝一口水，早上去走了天行健，9000多步，顺便买了一瓶农夫山泉，计划渴了就喝的，现在还没开盖，不渴不饿，体力精力正常。
今天上午学的是蛟龙出海—冒险精神，二龙戏珠—游戏心态，三羊开泰—每天都是新的开始。