在家辟谷第一天

晓蓉14320 · 发表于 2019-4-27 13:21:03

昨天和胃打过招呼，现在是午饭时间，胃不觉得饿，看看论坛里的日记，给自己加油，信心，起来吃了个红枣，吃完红枣后胃竟然响了一下，挺大声的，感觉很神奇，感觉胃很调皮。这反应是在谢谢我呢？还是说再来点呢！不觉得饿。早上天行健加大爱走了四公里，上午洗衣做饭，回老家种姜打扫卫生，看着老家冰箱，桌子，厨房都发霉了，很吓人，心情不好，心里有些责怪公婆自己不住老家，要我两头负担！心情不好，不好！做得心不甘情不愿！上午忙到十二点，有些累，什么都不想动，只想躺床上！
不敢看美食，太诱人。发现要想家里很好的完成辟谷，就应该多看看论坛的日志，取得能量和信心！

晓蓉14320 · 发表于 2019-4-27 13:27:43

好好做准备，期待暑假去终南山辟谷营好好学习，放下心结，修德，能快乐的生活！

晓蓉14320 · 发表于 2019-4-27 13:33:29

第一天早上尿完，穿着睡裙，体重67.55，腰围77.大腿62.

晓蓉14320 · 发表于 2019-4-27 23:08:30

晚上吃了些东西，因为不巧晚上家里请人吃饭，准备晚饭，有女客人，不好意思不陪，喝了好几杯橙汁，啃了三块鸭骨头，几片腊肠，几块菠萝！非常高兴的是三天没排便，今天晚上十点多排便了，便先硬后软，深褐色！今天步行一万六千多步，整天精气神好，分早晚天行健加大爱！

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