学习辟谷第七天

静心34940

这几天我没有特别的专注去学习，就是偶尔看看精品日记，听听直播。今早晨没有走天行健，因为身体有点感冒，没有起来，简单的做了叩齿吞津和大爱。到了单位空余时间我把天行健走了，我发现走天行健时心情和身体特别的好，越走越想走，可是我还有事情要做只能放弃。下午还有人多事，估计也不能做上什么了，所以提前写了日记！