辟谷14天，收获多多

快乐当下

80天前结缘喝风，辟谷了三次，第一次十三天，第二次4天，第二次是报名4，25号的开封辟谷训练营前几天，莲香导师给我打电话让我在家做好准备功课，暂时不要辟谷所以第二次4天。我就复食了，前两次辟谷的收获，老花眼好了，玩手机看电视再也不用带老花镜，鼻炎和哮喘的药也是偶尔会用。这次第三次辟谷，听从了莲香导师的指点，在家功课做的好，今天14天，不馋不饿，每天的精力充沛，心情舒畅。准备随缘，饿了就复食，不饿就继续辟谷。附上我辟谷后的生活照。现在体重108斤。

快乐当下

辟谷前的生活照

^O^从心开始^O^

前后变化好大呀，你 真棒！