简单快乐的辟谷准备日记

豫C一简单快乐

今天2019年5月8号，今天洛阳的天气非常棒，艳阳高照，早上五点半醒来，做叩齿吞津，在公众号里做义工，看到刚出炉的六篇文章，看完发向各个群里，起床洗漱完毕，对着镜子给你做自爱，说我的头脑今天真清楚，思路敏捷，我的眼睛清晰明亮，我的皮肤细腻光滑，我的鼻子嗅觉灵敏，做完了自爱，准备做龙腾九式，做完了龙腾九式，准备做早餐，今天的早餐依然是两个鸡蛋一杯奶，吃完了早餐准备下楼走天行健，下楼时看到小区里的很多人都在锻炼身体，看到熟人和他们打招呼问好，感恩遇到的每一件事和每一个人，走天行健时给自己的身体作大爱，说我的双脚双腿你们真棒，你们强劲有力，灵活自如，感恩小区里边的工作人员，把小区里打扫的干干净净，花呀树啊草啊都修剪的整整齐齐，今天写日记的主要内容是管孩子耐心，我以前是一个急性子，不好了就打一顿，自从学了喝风，才知道管孩子要耐心，一定要学会夸奖和赞美，发自内心，心甘情愿的去做，这样做孩子才会听你的，今天就写到这吧。

康婷小鸭

好棒啊，为你点赞。

豫c一常青谷

简单快乐，你越来越棒加油！

豫C一简单快乐

谢谢美女们

这样就好

点赞{:1_305:}结缘喝风我们都是有福报的人！