清水辟谷第八天（第四次辟谷）

天梅88379

         
        早上体重54.4kg（辟谷前59.9kg）。今天清水辟谷第第八天。全天不饿不馋，就是偶尔有点乏力，经过短暂休息与身体沟通，又恢复活力。
        中午起床后要开会，吃了一颗枣，准备的苹果都没有吃，不饿不馋就不吃吧。感谢身体那么给力，太棒了。
        明天辟谷第九天了，同样顺其自然!

海的思念

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龚权

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