想让自己强大，你就必须放下这10样东西！

豫~慧缘

01
放下面子
有时候我们低头，是为了看准脚下的路。很多人认为，自己已经过得不错，便不愿意去尝试新鲜的事物，很多东西都放不下，拉不下这个脸，最终死在面子上。

02
放下压力
累与不累，取决于自己的心。心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂；把事情理清楚，才能告别烦乱；把一些无谓的痛苦扔掉，快乐就有了更多的空间。

03
放下过去
放下过去，你才能过得更幸福。努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，积极地看待人生，凡事都往好处想。

04
放下自卑
把自卑从你的字典里删去。不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。

05
放下懒惰
奋斗改变命运！绝招就是把一件平凡的小事做到炉火纯青。提醒自己，保持上进、快乐、健康和善良，这样，你一定会有一个灿烂的人生。

06
放下消极
绝望向左，希望向右！如果你想成为一个成功的人，那么，请为“最好的自己”加油吧！让积极打败消极，让快乐打败忧郁；让勤奋打败懒惰，让坚强打败脆弱。没有谁能够左右胜负，除了你。

07
放下抱怨
与其抱怨，不如努力！所有的失败都是为成功做准备。所以，放下抱怨，心平气和地接受失败吧，只有拼搏才能带来希望。不要总以为生活辜负了你什么，其实，你跟别人拥有的一样多。

08
放下犹豫
立即行动，成功无限！认准了的事情，不要优柔寡断，选准了一个方向，就只管上路，不要回头。如果你有什么好的想法，那就立即行动吧；如果你遇到了一个好的机遇，那就立即抓住吧！不要犹豫！

09
放下狭隘
心宽，天地就宽。宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人才能奏出和谐的生命之歌！

010
放下怀疑
心存疑虑，做事难成。用人不疑，疑人不用。不要以自己的怀疑，认定他人的思想，不要猜疑他人，否则只会影响彼此间的情谊。

生活中，真正气场强大的人已经不需要外物如金钱权利地位来支撑，即使剥夺了这些外物，他也坚信自己依然能够白手起家获得这些外在资源。

气场强大的人往往谈吐不凡，但更多的时候，一个人的气场是通过ta说话时的音调、节奏、眼神、表情、肢体动作等非语言方式表现出来的。比如：

眼神坚定：和人说话时喜欢注视对方的眼睛，眼神专注，充满了能量，仿佛有光一样。

表达有力：他们有自己的想法，而且相信自己的想法，在表达的时候非常自信、很少迟疑。

举止从容：无论是站立还是就坐的时候，都散发着从容和洒脱的气息。

等等。

从类型来说，气场强大的人可以分为两种：

一种是咄咄逼人式的那种强大。这样的人站在你面前的时候，表现的锋芒毕露，充满了征服欲，让人有一种被碾压的感觉。

另一种是如沐春风式的强大。这样的人站在你面前的时候，表现的温和而睿智，充满了亲和力，让人有一种想与之交往的冲动。

气场高的人不仅拥有独特的个性魅力，而且还有强大的影响别人的能力，因而在人际交往时候常常居于主导地位，拥有很多优势。

那么，怎么样才能提高自己的气场呢？

1. 说话时避免低权力语言。

语言是有一定的权力属性的，不同的语言形态会增强或减弱说话者对他人的影响力。

那么，哪些言语会削弱我们的影响力呢？

另外，经常使用否定式的陈述，比如这样的话：“我不是很确定，但……”“这样说可能不合适，但……”等。这些语气也给人一种不自信的感觉。

以上这些都是低权力语言的形态，会显得说话者的气场不足，应该尽量避免。气场高的人说话时候一定是直接、清晰和有力的，不会给人模棱两可的感觉。

2. 注意自己的身体语言。

看一个人的气场是否强，首当其冲的就是看这个人的眼神。眼神游离、飘忽不定，不敢与人对视都是不自信的表现。而持续的目光接触可以让一个人显的自信，让对方感觉被关注和重视，激起更深交往的意愿。

当然，如果直接的目光接触让你觉得比较难以做到，你可以从看别人眼睛和鼻子之间是三角区域。

站的时候要挺直，头要高高抬起。坐的时候避免把手交叉在胸前，而要尽可能用一种放松的姿态打开自己的双臂。前者是一种防御的姿势，显得拘谨，而后者展现的是一种开放的心态。虽然这只是一些简单的身体语言，但可以迅速让你觉得很好，而且周围的人也会感受到你的自信。

简单的说，要想通过身体语言展现气场，就是要注意自己的眼神、表情、肢体动作，以及自己整个人的精神状态。

自信、微笑这些很多人的都，但是如何体现到整个氛围，就以你为中心，体现出强大的气场，这就是重点。高冷的人，不仅仅是高冷，而是气场足够强大，足以让他以高冷的形象出现。则最后一点就是，坚持自我原则，在自信微笑的同时，拥有自我思想，以一种高冷的话语，戳中每个人的心窝，并且获得认同。那大概就是你的气场。

总之，你要有自己的价值，但没有必要在所有的事上证明自己的价值。你不需要一个完美的自己，有完美的心态就足够了。坚实的信念，强大的自我，而不会受到别人和外界环境的影响。

感恩宇宙万事万物……{:11_491:}

龚权

有悟性，感恩你的分享！加油！你是最棒的！

感恩的心

感恩你的分享  你是最棒{:11_449:}

康婷小鸭

棒棒哒

鲁C笑菏

谢谢你的分享i

辽枫叶

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