神奇的大爱健身法

桂娟

今天是我学习辟谷整整一个月，每天都有在认真做天行健和大爱，还有叩齿吞津，看直播，听喜马拉雅的辟谷有问有答，我是一个比较迟钝的人，也就是对身体的变化反应比较慢，开始学的那几天我一直都是肚子饱饱的，到了饭点还不饿，而且老是打嗝排气，而我都没有反应过来是身体想辟谷的信息，听课久了才懂。这么久来，虽然没有辟谷，但是痔疮好了，月经也很好，肚子不痛了，也没有血块了，很舒服。最重要的是对人对事心态变了，学会发自内心的欣赏周围人，心情好了。
昨天实实在在的让我这个迟钝的人见证了大爱健身法的神奇，我昨天下楼梯，突然莫名其妙膝盖痛起来，像针扎一样，几步没走稳差点就摔跤，陆陆续续的走了几下实在是很不顺道，感觉就是走不了了，这个时候突然想起了大爱，以前直播里经常听到老师说其他同学通过大爱治愈了身上的各种疼痛，我立马试了起来，手摸着膝盖，柔声细语的对膝盖说，膝盖膝盖，你真棒，你是最健康的最聪明的最灵活的最睿智的最活泼的，而且具有满满的爱的能量的，你一定可以的，你一点问题都没有，加油！加油！加油！连说了两遍，接着往下走楼梯几步试试，这个时候发现膝盖的疼痛真的少了一半，就是这么快！！！我马上停下，摸着膝盖肯定它，继续像刚才那样赞美它两遍，再走楼梯，这时候，痛感完全消失的无影无踪！走完楼梯都没有再出现那种痛的感觉了。真的就是这么明显的效果！一点都不夸张！就是这么神奇！当时让我激动得感觉下巴都要掉了，连着感谢膝盖好多遍，好多遍！
明天想试试看能不能接到村长辟谷的信息，我觉得我准备得挺好的了，我也有信心。加油～加油～加油～，一定可以的～

鲁平安

为你点赞，你非常的有智慧，真棒！我也有这样的体会，大爱健身法真的是很神奇！

桂娟

谢谢鼓励！在喝风里需要学习的实在太多了，每天都过得很充实。