今天我要上山了

蒙吉云

今天是我辟谷第七次的第一天，也是我第一次踏上了去终南山学导师的列车。自从去年偶然的机缘走进了喝风，我就一天天的爱上了喝风文化，最大的感悟就是观念一变，一切都变。至今，我的亚健康荡然无存，血压恢复了正常，不吃药的感觉真好。腰、肩颈、鼻炎、咽炎、牙龈出血等状况在一次次的辟谷中不知不觉都好了。我学会了夸奖我的儿媳，不但当面夸奖，背后也夸，僵持的关系越来越融洽了，看到儿媳妇脸上灿烂的笑容我更开心我学会了放下，不再纠结过去，无限的放大别人的优点，和怨妇彻底告别后好轻松啊。家人在看到我的变化后，祖孙三代5个家庭都陆续参加了辟谷营，他们的身、心都得到了不同程度的变化。我报导师的初衷就是自己有个健康的身体，晚年不拖累孩子们，把喝风文化传播给有缘人，把自己这口锅修好，学会经营家庭，早日找到适合我的那口锅盖，告别单身生涯，安度晚年。

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！