自然辟谷第二天。

沪-芳芳

大家好，我是新人学习喝风辟谷大概22天吧，每天做功课，在这期间我的心态和身体已经发生了些变化，睡眠问题很严重心里稍微有点事，整夜睡不着现在有所改善，这个毛病跟了我十几年了，心态比以前好多了，我们家最近发生一件事，要在以前我肯定去说个一二的，学了辟谷心里放下了，不纠结随缘吧，今天的状态还可以，早上发困醒来叩齿吞津，突然发现我左手大拇指根部以前疼，哎今天不痛了，心里美美哒，早上起来头有点晕，出去天行健，顺便买点菜回来好啦不晕了，我的胃宝宝很棒很棒，不饿喝了几口水一个枣。

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！