辟谷后生命的重建

湘桂花香

从今天开始，我要将学的心法在生活里真正落地，让我的生命重建。
      首先从爱自己开始。
      我爱我自己，我赞同我自己，我是我自己忠实的崇拜者。我有足够的自信让自己从此走向健康。我如婴儿般完美，这个世界也是完美完整的。我爱我自己，我带着欣赏的眼光看周围的一切，爱周围的一切。
我用平静的眼光看着内心深处童年时期所受到的痛苦，无助，无奈，伤心，羞辱，看着镜子对自己说:我爱你，十岁的小妹妹，你辛苦了！我现在要学习好好爱你，我要好好陪伴你，好好的为你做主，你不再孤单寂寞伤心，你已经长大了，我们有足够的力量保护自己。过去的一切都是老天最好的安排，没有让你受到伤害，只不过精神上受到打击。那是老天给你成长的机会。我们接受它并且让它从此远去。那已经是过去式就让它远离。不再让过去再纠缠。不是你不够好，你足够好，足够纯洁美丽，你配得到人世间最美的爱情亲情友情。每天都好好抱抱我自己！我是我自己最好爱人，朋友，知交。我爱你，我美丽的自己！

湘桂花香

我释放我童年时期所受到的所有的伤害！所有的痛苦，所有的无奈，所有的愤怒。我是安全的，我是平安的，我是健康的，我是美丽的，我是值得被爱的，我值得拥有所有美丽的感情，包括爱情，亲情友情（现在我终于明白少年时期为什么我没有朋友，成年后生活曲折了），我要将一切不配得意识全部清除。

雪花酒姐

你是最棒的！{:11_506:}