辟谷第十天

缘空缘

昨天都很轻松精神，午餐喝点西红柿汤，今天如正常生活，也没什么，早餐一点火龙果，让身体慢慢正，心情愉悦，平静面对一切杂事，中气还很好，今天到医院喉镜，肿红炎症所以异物感，也不管了，好的快慢不強迫，说主因在胃，顺其自然，尽量放下身心，作该作

海的思念

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