2019.5.26 新-开心快乐辟谷分享《遇见免费辟谷，遇见快乐》

马素华

     大家好！我来自新疆库尔勒，论坛名是新-开心快乐。今天我分享的题目是《遇见喝风，遇见快乐》。

     我今年53岁。是2018年11月通过清净心的微信走进喝风的。自从我关注喝风免费辟谷公众号，我便被深深地吸引，每天像着了魔似的看日记，听直播课，听大爱健身法，走天行健。每天早上醒来，在床上就开始叩齿吞津、对全身做大爱，起床后天行健去上班，中午叩齿吞津，晚上下班天行健走路回家，临睡前做叩齿和大爱，就这样准备了三个多月，我的身心已经发生了很大的变化。

     接触喝风前，我和家人几天说不上一句话。我说话生硬，又是大嗓门儿，一说话就像在吵架。在做准备功课三个月后，我才知道我可以温柔地说话。有一天我回到家，我轻声细语地和老公说话，他的语气也出奇的温和，我心里特别的舒服。

辟谷分享

     接触喝风以后，我到单位先看喝风的文章，把学习当作我一天工作的开始，带着愉悦的心情进入一天的工作。

我得知2月21日库尔勒有辟谷营后，特别期待。但我每个月只有两天的休息时间，想去辟谷营需要四天时间，于是我就两个月不休息，把假攒起来，好去辟谷营。

     我如愿去了辟谷营，并顺利进入辟谷状态。四天的辟谷营很快就结束了，感到辟谷营是个能量场，由于准备功课充分，我的第一次辟谷感觉身心愉悦，复食后喝水感觉到水是甜的。

     喝风心法的学习让我的心变得敞亮、自信，每天做的第一件事就是告诉自己：今天一定要高兴，去做自己喜欢做的事，让自己每天过得开心、自在、平静、喜悦，好好爱自己，好好爱家人。

     在辟谷营结束的当天，我接到老板发来的信息，让我去乌市培训，还给了三天假期让我回娘家，这太让我惊喜了，感觉学了喝风运气好到爆棚。还有一次走路，看到别人在洗蒲公英，真想问他们要一点，可又不好意思开口。没想到，第二天朋友居然给我送来一些蒲公英。怎么感觉学了喝风想啥来啥呢？学会大爱后，我给我的货品做大爱，店里的生意特别好，在我去辟谷营的前一天，卖了3000多块钱。真的是心想事成啊！

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     辟谷营结束后回到家。一进家门，看到地擦得那么干净，我就发自内心夸奖老公＂你咋把地擦得这么干净呢？你吃饭了吗？走！我请你去吃炒面去。”他说吃过了，还特意把冰箱打开，说给我买的好吃的，让我记着吃。这是以前从来没有的呀！我心里那个暖呀，终于明白我在改变的同时，他也在改变。喝风心法真是太实用了。

     以前自己太强势，总觉得自己很能干，看老公不顺眼。辟谷营回来后，才意识到，这么多年是老公在包容着我，陪伴着我，照顾着我。我现在凡事都听老公的意见，说话柔和了好多，他的语气也温和了。现在老公把饭送到店里，接我上下班儿。我也享受着这份幸福。

     我和老公的关系好了，孩子也开心。以前我看到的都是他们的缺点，现在把优点放大，发自内心地欣赏、赞美。家里的氛围充满了温馨和幸福。

     辟谷后我不咳嗽了，睡眠好多了，身体走路感到轻松了，也不怕冷了，全身感到暖暖的，每天精神饱满。现在每天早晚天行健中，我都要唱歌，一有时间就参加线下见面，发自内心地去欣赏家人。吃完饭和老公一起去公园，欣赏着美景，听着音乐，跳着舞，感觉身体特别轻盈，跳一个半小时也不感到累。老公在边上给我拍照，拍视频，脸上露出自然的笑，我的心里美美的。越来越发现家人身上原来还有那么多的优点。

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     我以前不喜欢做家务。现在每天把家里打扫干净，做饭。我的爱人现在开始养花儿了。看到他拿着泡好的花进门，我笑了。心变了，看什么都是美好的。现在我报了驾校，请了长假，专注做一件事，学好驾照再去找工作。驾考科一的时候，我心里默想顺利通过，结果科一顺利通过了，现在我在心里默想科二顺利通过心想事成。

     做自己喜欢的事儿，和喜欢的人交往。让自己开心快乐。我喜欢唱歌，我喜欢自拍，把美景拍下来，记录下美好的时光。我现在喜欢和自己独处，静静地在家学习、做功课，感觉非常好。我的变化也影响着我的家人、亲戚、朋友。我把他们都请进群学习，我相信不久他们也会和我一样幸福的！

     遇见喝风，让我开心快乐无比。谢谢大家，我爱你们。

渝－诚心

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