辟谷准备第一天

心若幽兰 · 发表于 2019-7-27 11:46:26

爱你哟( (c)，记录一下现在的样子，好美好美哦(-ω-`)

心若幽兰 · 发表于 2019-9-5 11:23:05

丘吉尔说，成功的秘诀只有三个，第一个是绝不放弃，第二个是绝不绝不放弃，第三个是绝不绝不绝不放弃。

心若幽兰 · 发表于 2019-9-30 13:05:59

倪苗苗，你真的好赞哝！

心若幽兰 · 发表于 2019-9-30 13:07:40

你真的做得好好啊(3｀)

心若幽兰 · 发表于 2019-11-16 20:08:17

emmmm... 看看原来写的夸自己的话还有些不好意思呢！谢谢你呀！苗苗，谢谢你每一天的进步

心若幽兰 · 发表于 2019-11-19 19:24:40

辟谷第二天，我发现辟谷的时候最好让自己忙起来，因为这样就不会一直想吃的，我今天吃了一小袋枣子，一个苹果，昨天没吃，明天我决定给自己找一些事儿做，要不然整天想着吃的又不能吃，真实煎熬啊！还有就是，想要辟谷，做功课就是关键，只要功课做得好，辟谷没烦恼ヽ(‘⌒メ)ノ

心若幽兰 · 发表于 2019-11-19 19:26:31

我又去走天行健去了，今天真的是被馋鞭打了一天了，我想逃

心若幽兰 · 发表于 2019-11-19 19:27:04

所有的经验总结出一句话“干就完了！”

心若幽兰 · 发表于 2019-11-20 10:52:59

emmm... 我今天吃饭了，这一次辟谷就辟谷了两天，没关系，我继续准备功课，功课没有做扎实，导致我辟谷期间很馋，我就做三个月的功课再辟谷不着急，不靠辟谷解决问题，靠改变自己的思想解决问题，辟谷只是帮助我们改变自己思想的一个手段，you are the best.

心若幽兰 · 发表于 2019-11-20 10:54:40

辟谷的这两天有感觉，就是感觉第二天的时候脸瘦了，身上也瘦了，但是不明显，就是感觉脸上不浮肿了，可能身上的浮肿也消失了吧

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