养好欲，身体更健康

笑颜如花21061 · 发表于 2019-5-27 22:28:14

经过几天的休息，感觉身体状况有所好转，于是今早上就又出去走天行健和大爱健身法，天气不错，心情也不错，走着走着，就想跑了，我就给自己说，那就跑吧!如果跑着不行，再改走，试试看。结果还行，跑着一点也不累，还挺轻松。看来，休息两天是对的，如果明知道自己身体不好，还硬强撑着，那将会怎么样，可想而知。这就是所说的勉强的都是不好的，快就是慢，慢就是快，欲速则不达所要表达的意思吧!

豫A虚寂清和 · 发表于 2019-5-27 22:57:44

沐浴在喝风里，找到了健康快乐，找到了自在人生！加油！

顺其自然78 · 发表于 2020-5-9 10:56:06

太棒啦，顺其自然就是最好的

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养好欲，身体更健康

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