辟谷不是挨饿

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	2020-3-11 08:57

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[LV.7]辟谷中学III

发表于 2019-5-31 19:02:38 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

今天辟谷26天，只是有些渴，没有饿感。想吃雪糕。中午洗头回来口渴，吃一个小香瓜，这几天由于天热，常感口渴，没有饿感，好多天没有吃枣。
早上去公园天行健，凉爽爽的真舒服。以前的我如果不吃饭饿了手会发抖，有时会出汗，辟谷后这些毛病没有了。辟谷前16项功课做好，轻松进入辟谷，而且随时想辟就辟，收获了健康的身体，平和的心态，改善了睡眠。一次超值的生命之旅!

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