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辟谷第八天

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  • TA的每日心情

    2020-3-10 13:15
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    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2019-6-2 07:51:18 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    本帖最后由 晓风 于 2019-6-2 08:02 编辑

    第八天,5点起床量体重49.8㎏,(昨晚这次开始辟谷第一次排便,便便正常)。星期六早晨起来出去走天行健,六字服气,龙腾九式。回来休息一会。收拾了一天打扫卫生。要是平时也真的是很累但是没有什么累的感觉当中午的时侯,有点浑身无力体力不支的感觉。马上吃了两个枣子,吃了几口香瓜。歇了几分钟之后,又继续干活儿。到一点多钟的时候,又觉得胃里有点不舒服,我又吃了两个枣子,吃了几口香瓜。三点多钟干完,活出去走天行健。晚上喝了一杯蜂蜜水。听着张老师的答疑睡着了。
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