TA的每日心情 | 2019-10-23 11:09 |
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签到天数: 4 天 [LV.2]辟谷小学I
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今天是第二次辟谷第八天,把感受写下来做个纪念
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先说说第一次辟谷后的感受吧。第一次辟谷在训练营辟了七天,当时的感觉太美妙了,觉得以前混混沌沌的脑子清楚了很多,记忆力强,思维敏捷,还学习了和我以前的认知完全颠覆的心法,一切都是那么的新奇。复食后认真做功课,听直播,泡论坛,深刻体会领悟辟谷心法,并逐步落地。感觉落地实在是太难了,几次都被打回原形。刚从训练营回来,我抑制不住自己的兴奋,公婆在我家住,身体都不好,每天饭前都要吃大把的药,让老公和公婆她们学着给身体做大爱解除身体的疼痛,但是他们都不相信,不愿意学。我就在那不停的说服他们。以至于引起老公的反感,他说你做好你自己就行了,咋总是让别人听你的?我很惊奇的说到,呀,你怎么和村长说的一样啊?村长说爱管别人是神经病,我的神经病又犯了。说完我自己就笑了起来。要是搁以前,我就要骂他好心当成驴肝肺了,我为你们的健康操心你还不领情...,觉得自己高尚的很。现在我不但不生气,还会会省察自己了,这算是一个小进步吧。
由于我功课做的到位,距上次辟谷仅一个月多,我又辟谷了,这次是自然进入状态的,我不馋不饿,每天走天行健给身体做大爱,做饭也闻不到饭菜的香味。第六天,因为和老公有误会,一天我都很不开心,消沉。突然爱吃辣椒油,一勺一勺的吃,直到胃里难受我才不吃。晚上找老公交流沟通,解除了心结,这两天没再吃了。但是体重在第六天时不降反倒还涨了一斤,第七天第八天不降不涨。
说说体重,第一次辟谷七天,减重十斤,复食后又全涨回来了。这次辟谷,目前已减八斤。
有心练功,无心成功。这次心态改变了很多,会和老公好好说话了,会欣赏他了,以前写他优点,八个就写不下去了,缺点倒是写了二十五个。我自己的优点更少,六个。缺点三十二个。现在通过学习心法,看老公哪哪都顺眼,一下子写出了一页纸的优点。
村长说一个家庭里,夫妻关系最重要,夫妻关系搞好了,一切别的关系都不是问题,都能自然而然的解决。我深信不疑,我要通过我的改变来搞好我的家庭,让我的家里不再是冷冰冰的,充满欢声笑语。
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