豫C简单快乐辟谷前准备日记

豫C一简单快乐

今天2019年6月5号星期二，今天洛阳的天气很棒，就是有点儿热，早上五点多就醒了，做叩齿吞津，听语音回放，看精品日记，在公众号里做义工，看到刚出炉的六篇文章，看完发向各个辟谷群里，在群里和谷友们打招呼问好，起床简单洗漱，对着镜子给自己作自爱，默默的说，简单快乐我爱你，我真的很爱你，简单快乐你做的很棒，你做的真的很棒，我爱你，我爱你，我真的很爱你，做完了自爱，做龙腾九式，做完了龙腾九式，今天想谈一谈龙腾九式的第八式（道莅天下）讲养生的最高境界，养生就是养欲，养好自己的欲望，带着一颗感恩的心去吃每一样食物，好了就说到这吧。

豫c一常青谷

帅哥棒棒哒！

蓝天白云37289

帅哥棒棒哒！

这样就好

感恩分享！{:1_305:}

康婷小鸭

心法学得很棒哦。