第三次辟谷开始了

岁月如歌52080

报名参加了6月6号的辟谷训练营，今天早上起来就跟胃宝宝商量，今天开始辟谷吧，不吃饭的游戏咱们再玩玩吧，我一直觉得左边胃肠部位有个挺紧张的一块，不知道是不是每天早饭后就上班就开始天行健快步走，没有消化好累积的，我对他说，刚好辟谷不吃饭让你轻松一下，好不好？
今天中午还是没有吃饭，也是不饿不馋，下午6点左右到了美丽的南山训练营，感觉有点虚，自己觉察一下到底是嘴饿还是胃饿，觉得还是可以接受的，跟胃宝宝又商量一下，可以继续下去的