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尝试意念辟谷

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  • TA的每日心情

    2019-3-16 08:02
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2019-6-8 06:58:29 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
    昨天看蓝妹妹的辟谷日记  就不想吃饭了 扣齿吞津打饱嗝!给自己的胃宝宝沟通  不想吃饭我们就休息几天吧!一起玩一个不吃饭游戏!
       今天早上开始六字服气  龙腾九式一遍  没有饿的感觉!准备这次意念辟谷七天吧  !从复食到现在也不知道体重涨了几斤  也不关注!早上天行健上班  。100斤才是我的正常体重哦!宝贝们加油 !我爱你们,么么哒!
  • TA的每日心情

    2021-6-26 08:26
  • 签到天数: 263 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2019-6-9 06:54:38 来自手机 | 显示全部楼层
    你是最棒的,谢谢分享。

    点评

    一起学习 一起成长!  发表于 2019-6-9 12:11
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  • TA的每日心情

    2019-3-16 08:02
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2019-6-9 12:22:41 来自手机 | 显示全部楼层
    昨天跟老公和儿子一起开车去学校看了宝贝闺女,买了她最爱吃的零食。买个西瓜跟她们宿舍的小同学分吃了!看到孩子们脸上都洋溢开心的微笑!真幸福!闺女很高兴全家团员 在宿舍席地而做  随缘陪闺女吃了点东西!回来又跑老 妈那里  看望她,老太太自从学习喝风  每天都乐呵呵的 !比我学习的劲头还要大,我妈说以前 你姐是医生  我靠她给我治病 身体不舒服老去打扰她!现在就是她请我去我也不去她医院了!以后跟俺二闺女混《
    就是我》哈哈~ 晚上也吃了老妈做的饭!
       回来路上一直肚子好涨  看来身体是真的想辟谷了 一直派气  胃里不舒服  每个细胞都感觉是肿胀的!
    身体很聪明 他在告诉我 他想辟谷了 !对不起 昨天吃了饭!接下来我要好好配合你们 我最爱的身体  !
      今天就喝点水   扣齿吞津  龙腾九式一遍 全体不饿不馋!肚子空空的感觉真棒,比吃饭的感觉还要好  天行健身轻如燕!下午回家给老公包子饺子  ,没有想吃的欲望  清水辟谷进行到底!这次准备辟谷14天 前七天清水!加油  加油加油
         
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  • TA的每日心情

    2019-3-16 08:02
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2019-6-12 07:19:51 来自手机 | 显示全部楼层
    本来清水的  这几天状态比较好随缘吃了点蔬菜 水果 !算流氓辟谷吧!哈哈 不纠结,一切听从身体的感觉。很享受身体轻盈的感觉 非常棒!这几天瘦了好几斤  不再每天称体重 关注自己多少斤!感觉自己每天再变漂亮 变年轻就是最好的状态!加油,财富 健康 美丽是永恒的主题!
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  • TA的每日心情

    2019-3-16 08:02
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

     楼主| 发表于 2019-6-13 18:30:16 来自手机 | 显示全部楼层
    今天第五天,状态特别好。昨晚有点小情绪 回来吃了一顿 吃的很饱  胃宝宝没有不舒服,可能是理解我的情绪跟我配合很默契!我的胃宝宝太厉害了!
        早上六字服气 龙腾九式一遍,天行健两个小时!身体愉悦感很强一路上想要飞的感觉。心情很美丽  看到什么都是美好的!这种感觉太棒了!说来也奇怪 体重不再在意时  居然偷偷的降了很多!昨天吃了那么多 今天又瘦了!很开心 就像村长说的 有心练功无心成功! 放下什么 就会得到什么!
       这次辟谷 找到了游戏的心态  ,嘴馋就吃点不压抑自己的食欲, 不再追求完美 目的性的去辟谷!哪里有压迫哪里就有反抗!一切顺其身体的感觉!
       还有就是新人一定要看精品日记 他会给你在辟谷之路上很好的指引。
       瘦瘦的感觉很棒,穿什么衣服都好看!皮肤也透亮,眼睛越来越有神采!感谢村长 和老前辈的分享!跟着喝风幸福一生!加油 我爱你们
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  • TA的每日心情

    2023-9-22 10:16
  • 签到天数: 792 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2019-7-25 12:32:02 来自手机 | 显示全部楼层
    棒棒哒,加油
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